关于饮食

俗话说，吃什么，就会变成什么。所以关爱身体的笔者也稍微研究了一下饮食的学问，现在给同志们汇报一下学习成果、分享一下人生经验，也给同志们正正三观，毕竟现在饮食界谬误满天飞没有得到拨乱反正主要责任在我。理想饮食首先要有一块肉，去补充足够的蛋白质。鱼肉、贝类、家禽（鸡鹅鸭）、牛羊猪都是不错的蛋白质来源，就...[详情]

10张图，家庭治疗师的10大观察儿

欣赏孩子的欢笑和爱，也接纳孩子的眼泪和怒火，亲爱的父母就给孩子创造了一片属于他们自己的天空。在这片天空下，孩子真实的自我才能生根、发芽、终有一天会长成参天大树。但现实往往不够完美，往往由于这样或那样的原因，让整个家庭陷进痛苦中。尤其是家庭治疗师对家庭的十大观察，深刻地结论家庭痛苦，孩子心理问题产生的...[详情]

溜冰毒2月和2年有区别吗

　　其实这些都是滥用冰毒时间长短、剂量对吸食者造成的不同程度的影响。 　　冰毒这种广泛性神经毒素的新型毒品，滥用可致成瘾者身体、性格、情绪，甚至人格等发生变化。 　　而长期或大剂量多次吸食则可致严重的精神疾病，通常吸食冰毒危害根据其表现的后果一般可将其分为四个阶段。 　　 阶段： 　　初期尝试冰毒...[详情]

得了类风湿，心情很糟糕怎么办

类风湿关节炎患者的心理障碍，更多是由于类风湿关节炎的慢性进展和严重关节功能障碍及畸形所致。为关节的疼痛、害怕残废或已经面对残废、生活不能自理、经济损失、家庭、朋友等关系改变、社交娱乐活动的停止等，都不可避免会给患者带来精神压力。类风湿关节炎患者以情绪低落为主，伴有对日常生活丧失兴趣、精力减退、精神运...[详情]

引起双硫仑样反应药物一览表

双硫仑（disulfiram）为戒酒硫类药物的通名，又称戒酒硫、双硫醒，是一种治疗慢性乙醇中毒和乙醇中毒性精神病的药物，作为一种戒酒药物已在很多国家使用。应用本药后饮酒会出现恶心、呕吐、恐惧等严重反应，而使酗酒者惧怕饮酒，从而起到戒酒作用。但目前临床上使用的某些药物，其化学结构或作用机理与双硫仑相似...[详情]

医生说胸口呼吸疼痛您可能是神经

随着我们生活压力的增大，现在有很多的人都患上了不同程度的心理疾病，甚至是精神上的疾病，而神经衰弱就是其中的一种。所谓的神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状。比如，胸口呼吸疼痛...[详情]

科普产后抑郁症

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的...[详情]

抑郁会导致痴呆吗进来了解一下吧

拉什大学医学中心的神经精神病学专家新近开展的一项研究显示，抑郁症和痴呆之间存在关联。这项研究于年7月30日发表在了美国神经病学学会会刊《神经病学》（Neurology）网络版上。“研究表明具有抑郁症症状的人更容易痴呆，但我们还不清楚二者之间到底是怎样一种关系。”拉什大学阿尔兹海默症中心神经精神病学家...[详情]

一切特立独行的人格都意味着强大

加缪说：一切特立独行的人格都意味着强大。英国人凯文·达顿系牛津大学玛格达伦学院进化与人类科学研究中心教授，毕生研究精神疾患和心理疾病，曾在一个研究项目中将前英国特种空军的战斗英雄安迪·麦克纳布作为研究对象。让他吃惊的是麦克纳布具有精神病患者的特质，表现出与反社会连环杀手一般的冷酷、扛压、无惧、无情等...[详情]

哀伤与抑郁

孩子叛逆、 、不听话？婆媳关系？职场困惑？......你有心事，请向我诉说。伊悦心理咨询中心，以专业赢得信赖，用真诚温暖心灵，为您开启健康人生希望之门。伊悦心理咨询中心，您信赖之选！李主任，您身边的私人心理咨询专家。哀伤与抑郁弗洛伊德著周娟、施琪嘉译若我们将梦视为自恋性障碍的正常现象，则我们必须将哀...[详情]

吸食冰毒导致苯 类精神障碍

苯 类精神障碍是由滥用苯 类（冰毒、麻古）兴奋剂引起的中毒性精神障碍，可在长期用药中逐步出现，也可在一次使用后出现，其症状表现与偏执型精神分裂症相似。77%的 苯 滥用者会导致精神病，出现时间约在规律滥用半年以后。一、感知觉障碍：患者在意识清晰的状态下出现错觉或者幻觉（幻视、幻听）。错觉或者幻觉导致...[详情]

女性更年期的主要表现中药治疗更

一般妇女在40至55岁之间踏入更年期，最为普遍的停经年龄是48至50岁。超过55岁还没有停经的妇女得去接受医生的检验，看是否有子宫或卵巢方面的问题。说起更年期的妇女，很多人的脑海里都会浮现出一个喜怒无常、敏感多疑、暴躁不可理喻的形象。更年期妇女会出现这些不良的情绪反应，主要是因为妇女到了更年期，体内...[详情]

幸福人生保险相伴

在这个各种风险时刻威胁着我们的今天，谈谈如何规划人生的风险。首先送给大家一句话：人生的一切取决于你的价值观。世界卫生组织曾经统计过全世界的各种死亡原因， 专家发出质问：人究竟是死于意外、疾病还是无知呢？答案是——无知。死于意外是对安全的漠视，死于疾病是对健康的漠视。我们的观念决定了我们的选择，我们的...[详情]

大学生精神症状自我诊断测试

这是一份关于大学生精神症状的自我诊断量表，一共有50个问题，请你根据自己的实际情况，逐一对每个问题做是或否的回答。为了保证测验的准确性，请宝宝认真作答。1．每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗？2．看见不熟悉的人是否会手足无措？3．看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去？4．紧张时，头脑是否会不清醒...[详情]

正确调理和药膳，助您告别产后抑

转载请注明作者与来自 药店·药店人（yaodianren）产后闷闷不乐，可能是一种病产后抑郁症，顾名思义，是在产后发病的情绪障碍，确切的时间在产后1～6周。这是一种暂时性的抑郁状态，具体表现为情绪低落、闷闷不乐，伴有头痛、健忘、食欲缺乏、失眠、注意力不集中等，严重的表现为反应迟钝，对生活失去兴趣和快...[详情]

年终盘点精神科经典病例篇

医脉通导读年已接近尾声。过去的一年内，精神医学仍在探索前行，医脉通精神科亦如是。温故而知新，在接下来的几天内，医脉通精神科将对年度发布的热门资讯进行分类盘点，以飨读者。以下为经典病例篇：一、骤停氯氮平进了ICU：三点临床提示骤停氯氮平的后果可能相当危险，但识别及诊断并不容易。本例患者为32岁的男性，...[详情]

推拿不是所有人都能做

推拿又称按摩，是中医传统外治疗法的重要组成部分，古代称为按跷、跷引，是在人体经络腧穴及一定部位上，施以推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，用以保健、治病的方法。此疗法通过刺激人体的经络穴位，能起到舒筋活血、通络止痛、扶正祛邪、调和阴阳的作用，对颈、肩、腰、腿等部位疼痛以及失眠、头痛、头晕...[详情]

手抖可能是啥病

手抖~~~在生活中是非常常见的！有人上了年纪手开始抖，有人喝酒之后容易手抖，还有人情绪激动，手会一个劲地抖...QA这些手抖是由什么原因引起的呢？手抖常见的因素有：特发性震颤、帕金森病、甲亢、脑动脉硬化、饮酒等。只要手一抖，自己就患病了？No~no~no~这可不一定！人在紧张、疲劳、情绪激动等情况下...[详情]

有一种创伤叫父爱

也许因为性别差异确实存在，母亲和父亲向孩子表达感情的方式是不同的。母亲的形象总是慈祥的，她向孩子传递着关切的爱；而父亲往往是感情收敛，以默默的行动支持着全家。孩子眼里的父亲像一把巨大的保护伞，父亲给予的保护让孩子心灵安定，尤其是当我们长大成人经历了生活的艰辛之后更能读懂父亲操劳的背影。但是如果一个家...[详情]

转载蒲慕明院士万字长文深度解读

日前，中国科学院神经科学研究所、中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心、香港科技大学生命科学部和分子神经科学国家重点实验室、中国科学院自动化研究所在《Nuron》上联合发表了一篇概述论文：《ChinaBrainProject:BasicNeuroscience,BrainDiseases,andBr...[详情]