产后抑郁症，无论对患者本人还是对婴儿都会造成很大的影响。因此，在日常生活中应正确了解产后抑郁症的症状表现，以便掌握最佳的治疗时机。生活中，不仅产妇本人需要了解什么是产后抑郁症，产妇身边的人也要了解什么是产后抑郁症，以帮助白领更好地度过这个艰难的时期。
什么是产后抑郁症？专家表示，产后抑郁症即产后1年内发病的所有抑郁症，但大多数产后抑郁症一般发生在产后最初的3个月内。
产后抑郁症有以下特点：
产后抑郁症的主要症状为情绪低落、落泪和不明原因的悲伤。易激惹、焦虑、害怕和恐慌等症状在患产后抑郁症的女性中也非常常见。缺乏动力和厌烦情绪也是产后抑郁症的症状之一。
2.产后抑郁症的主动神经系统症状包括食欲低下、体重减轻、早睡、疲倦和乏力，还可能伴有便秘等症状。
3.在认知方面，产后抑郁症常常会引发注意力不集中、健忘和缺乏信心。在较为严重的病例中，还可能表现为自尊心减低、失望感和自觉无用感等。
专家表示，产后抑郁症的病因有以下方面：
1.生物学方面妊娠后期，女性体内雌激素、黄体酮显著增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度的增加，分娩后这些激素会突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，从而导致女性脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少。
2.社会因素家庭经济状况、夫妻感情不和、住房困难、婴儿性别及健康状况等都是诱发该病的重要因素。
3.产妇心理因素对母亲角色不适应、性格内向、保守固执的女性好发产后抑郁症。
专家表示，要预防产后抑郁症，应该注意以下方面内容：
1.加强孕期保健，重视孕妇心理卫生指导，对具有不良个性、既往有产后抑郁症史或家族史、有精神疾病的高危孕妇进行监测和必要的干预。
2.改善分娩环境，建立家庭化分娩室替代以往的封闭式产房，从而提高产妇对分娩自然过程的感悟。开展导乐式分娩，临产后有丈夫或其他亲人陪伴，可减少产后抑郁症及心理异常情况的发生。
3.重视产褥期保健，尤其要重视产妇心理保健。对分娩时间长、难产或有不良妊娠结局的产妇，应给予重点的心理护理，注意保护性医疗，避免精神刺激。
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