生育很难，而且不是生下来就没事儿了。接下来，疲惫但没法休息。那个脆弱的、无助的小生命需要你的关爱，无尽的关爱。在此之上，你还要应对睡眠被严重剥夺，荷尔蒙紊乱，各种“天伦之乐”，“合格妈妈”，“亲密关系”等的文化转变问题。有时候，就是一个粗鲁的叫醒，还不是因为孩子需要半夜哺乳成为最后一根稻草。
因此难怪9-16%的妈妈会经历产后抑郁症，而她们并没有做错什么。事实上，遗传、激素、身体素质、支持（或缺乏支持）和压力等综合到一起，足以形成产后抑郁症的乌云压顶。
患有产后抑郁症的女性曾一度沉默，被人们忽视，但现在她们开始开口讲话。我们将通过消除产后抑郁症的4个神话和警惕8个症状来放大这种
