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春季如何预防精神病复发

春季是精神疾病的高发季节,春季气候多变,人会容易感觉困倦,情绪也易波动,若再遇到不良刺激,不能得到有效排解、疏导,就很容易导致病情复发。

在春季如何预防精神病发作?

医生建议:

第一,按时、正确的服药。春节期间,家人忙,容易疏忽监督病人按时服药,容易导致患者疾病复发。

第二,药物和心理疏导双管齐下。精神类药品在剂量上有严格控制的。药物有副作用,患者不能自作主张决定药物类别和剂量。患者在进行药物治疗的同时,还要积极地去看心理医生。听听音乐或参加体育活动,保证足够的睡眠。

第三,家人的关心。家人需加强观察病人的生活细节及情绪变化。如入睡困难、早醒、多梦、易醒或是经常做噩梦、睡眠时间减少;情绪不稳定、焦虑、烦躁不安、莫名害怕、感觉压抑、高兴不起来、爱管闲事;脾气改变,本来性格温和的人变得易发脾气,兴奋话多,本来性格开朗爱交朋友的人突然变得沉默少语,人际关系变得退缩、孤僻、对自己的事情不关心、做事效率下降、注意力不集中、功课退步、不与人交往;生活习惯改变,如变得懒散、不讲卫生或者过分爱清洁,反复洗澡、换洗衣服;饮食无规律,不想进食或食欲大增;无故不愿服药;做事有头无尾,或经常遗忘重要事情等现象。早期发现、早期干预,避免病情恶化。家人及亲友应多予以关怀、疏导,努力为患者营造良好的家庭环境和宽松的社会气氛,必要时协助就医,共同维护健康。









































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