一个孩子降生，带给家庭分外的喜悦，也自然成为家庭众人的中心，众星捧月，唯恐不周。但也有人忽略了，作为母亲完成分娩后特殊的身体和心理状态，如果后续生活平顺倒也无妨，如果太多风浪、矛盾，甚至饮食起居上得不到好的照顾和调养，母亲就有更大的可能患上产后抑郁症，这个家庭有可能面临着消无声息的变化，甚至解体的风险。
医院开药，等电梯的时候，忽然被人一把拉住，我一看是高峰，我高中同学，他比两个月前憔悴了很多。没等我问什么，他就像竹筒倒豆子，拉开话匣子：“紫馨，你说对了，我老婆就是抑郁症，在楼上打吊瓶。她气血非常虚弱，昨晚上我俩争执了一下，她居然抽搐晕厥过去了，吓死我了。你看看我胳膊。”说着挽起袖子，指着一个鲜红牙印圈给我看，我竟久久不能忘记这个牙印圈的样子。因为太深了，触目惊心。
他说：“还有，你看，还有都是抠的，每天因为一点点鸡毛蒜皮的事儿，我有一点点让她不放心的地方，就是一场大吵大闹。要么冷战，要么竭斯底里，就不能好好过日子，她生完老二就像换了一个人，变得我都不认识了。我知道她的情况、理解她的难处，我在一直都忍着，也一直解释、安慰，可是我真的受不了。过阵子，她稳定了，我得尝试分居，如果继续下去，我可能也崩溃了。”
我跟他说：“你很理智，也很幸运，能正确认识到这个是由抑郁症引发的，能够正确去看待，正确去处理，给她一段时间会好起来的，你要有信心。”何尝不知，高峰本来自己做生意，这几年经济环境不好，他也没有什么积蓄，父亲最近患肺癌，还有两个孩子，一个7岁需要接送上学，一个2岁需要寸步不离地照顾，他妻子目前这种情况，无论蛛丝马迹都可能给家庭带来一场大风浪。可想而知，他目前的生活处境，多么艰难。但是生活还是要继续不是吗？有问题总会解决的不是吗？这个只是他一段时间的难题，总有一天他们能从困境中冲出去。
他看着我，七尺男儿居然眼圈红了，竟然哽咽：“我知道，可是太艰难了……”我说：“但你们已经很幸运了，起码你知道她是抑郁症，起码知道问题怎样正确解决，一定会有办法的，只是时间问题。”高峰勉强笑着说：“好，紫馨，我先去给我老婆去车库拿个被子，省得她打吊针冷。下去找时间再聚啊。”边说，他边转身往停车场走。
之所以说高峰是幸运的，或者说高峰的爱人是幸运的，是因为我见看着另外一对，就是因为丈夫对抑郁症的无知和不接受，最后家庭解体了。
程远路和赵蕊曾经一见钟情，远路为了她，用了四年的时间，把工作从北京调到珠海，然后，两个人结束了情牵一线的万里相思，水到渠成地结了婚。婚后也略有争吵，因为远路给另一个女孩的暧昧短信也在两人坚不可摧的信任墙上狠狠地挖去一角。
婚后，四年还是如愿生了个儿子，原本来之不易的幸福，却燃起了星星之火。因为远路经常醉酒、深夜晚归、再次感情游离，病弱的身体、繁重的家务、经常难受的孩子、常年不断的家庭矛盾，最终将赵蕊推进了产后抑郁症的深渊。
原本情绪稳定、乐观爱笑的赵蕊，完全变了一个人，她被各种矛盾交织的变得闷闷不乐。产后一年我见到她确实吓了一跳，她骤然之间苍老了，原来丰满圆润，变得那样瘦骨嶙峋。她说她觉得生活没有希望，只剩疲惫，一见到饭菜觉得饿，可是吃不了几口又想吐了。
她意识到自己出现问题，自己去找心理医生、拼命地带好孩子、用尽理智极力控制自己的情绪，不感染给孩子，做好孩子生活的屏障。但远路却雪上加霜、百般挑剔。他说：“因为娶了你才倒霉，什么抑郁症?就是个精神病！”常说：家和万事兴。家庭不和，屋漏偏逢连夜雨。赵蕊难以专心工作，事业上连遇重挫。
赵蕊走过一段艰辛的日子，但仍然维持着在外界看来的光鲜，坚强独自找寻生活的出路。可喜的是，一年后我再见她，她说，她从心里摒除了远路，找心理医生、开始跑步锻炼、调理身体，从内到外、扒层皮，重生一次，她的工作也获得了新的发展。可是，在赵蕊自我疗愈的过程，远路的冷漠有排斥，他们的婚姻却也走到了尽头。
产后抑郁症，普遍认为是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续到幼儿上学后。产后抑郁症的发病率在15-30%。病因主要是：孕妇本人具有完美主义性格、怀孕期间有亲人离世等严重的情绪波动、内分泌变化的影响、遗传因素等。主要的表现：情绪改变，持久性的情绪低落，表情忧郁、困倦、容易哭泣；认知改变，常感到脑子反应迟钝，对生活失去信心，很难感受到愉快；意志与行为的改变，意志活动降低，很难专心致志工作；身体也会出现症状，像赵蕊说的自己不吃还饿，吃了就想吐，头晕、眼花、身体沉重、乏力等等。
如果不幸得了产后抑郁症怎么办？
一是自知。意识到自己或自己的家人正受着产后抑郁症的折磨，意识到自己和自己的家庭正面临一场可能旷日持久的考验，甚至折磨。起码像高峰一样意识到她的妻子患病了，而不是像远路一样一手把妻子推开。
二是自救。说说赵蕊的自救，她积极寻找适合自己的心理咨询师，前后历经一年的心理咨询，每天早上跑步，每天用日记本记录生活中值得感恩的每一件事，哪怕是朋友的一句问候，看了数十本各类图书，深入反思自己各种境况的来龙去脉，她说过，有些事如果一再出现在自己的生命里，它一定有特殊的意义。
三是相助。在产后抑郁症中，如果妻子出现症状，很快会感染到丈夫，这就是高峰说的，等她的妻子恢复一些，就分居的原因。而且，在赵蕊出现症状的同时，远路的情况也不容乐观，他借酒消愁，天天酗酒，焦躁等。
所以，在产后抑郁症中，夫妻双方必须互助，共患难、同甘苦，才有度过难关，迎来家庭的未来。
艾小西,被人挚爱过，也挚爱过被人；被人伤过，也伤过别人；被人坑过，没忍心坑过别人；孤单也丰盛着，执着也包容着。曾经从0折腾到，如今要慢慢精简回0。这个世界，有很多东西，甚至很多小东西，都值得我们深深地去爱。最美撰稿人
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