SoLoMo心理健康项目构思
作者：群秘书长陈亚红，北京临时工作组二组
北京东方之星国际文化发展有限公司（副总经理）
题图：余敏/SoLoMo配图研究室
播音：王丽华/SoLoMo学习小站广播站
我原本想以数据列举作为切入点，向创客蜜蜜们（MeMes）呈现这篇项目说的，却转念到了生活中经常遇到的这些画面和场景：
你是否有过、或正在经历、或将要为了某个家人而放弃了众人眼中的大好前程？你是否有过为了某个家人的身体或精神健康继续治疗或放弃治疗的纠结？你是否有过、或正在经历、或将要自己医院就诊却查不出症因的无助？我们看到过灾难、经历过灾难，是否对现场施救感到无能为力而深陷自责？你是否在遇到很快乐的事情，正在开怀大笑的时候，目光触及到了一个地方、或心中想起某个人，而让自己的快乐戛然而止，同时感到不该如此快乐？面对时新日异的变化、环境中不断增加的噪声、你的内心是否感到对未来的极度不确定？与你同龄的同学、朋友已成新贵，而自己却尚无所依，你是否感到委屈、挫败、沮丧、愤懑？面对复杂的外部环境、面对自己喜怒忧思悲恐惊、眼耳鼻舌身意等七情六欲的情绪无处宣泄，你是否感到焦虑、暴躁、易怒、抓狂、抑郁、遁世、逃避、深感人生无意义？
我想，一系列的场景问号问下去，每个人都能置身于其中的任一场景。一系列复杂的负面情绪日积月累，深入到人们的潜意识，使人们的身心灵处于极度疲惫状态，导致人们患上种类各异的身体、精神疾患，严重影响着人们的日常工作、家庭生活、社会关系，由于没有得到及时的疏导，循环往复，加重疾患。我见到过一个精神病患者拖垮一个家的情形。精神疾病的标签一旦被贴上，就很难揭下，可能会伴随终生，即使康复，患者也很难回归社会，病人、家属都在身体和精神的双重煎熬中度日如年。
对于身处其中某个场景的我，为了让家人精神、心理获得健康，不断尝试各种治疗方法，虽然效果难料，依然坚持寻找，直到我遇到了一群用陶笛，践行用“音乐做非音乐的事”的音乐疗法推广人，让我看到了曙光。结合我对SoLoMo的所知所感，有必要与家人们分享能带来健康的音乐疗愈方法，让更多的人尽早接触、了解陶笛、了解人类与生俱来的音乐禀赋，从此喜欢音乐，抒发情怀、超拔心灵，提高生命质量。于是，SoLoMo“悦心坊”项目（虚构）逐渐孕育、完善，遂与大家分享。
一、音乐与情感是人类的天赋禀性
《礼记·乐记》中说：“凡音之起，由人心生也，人心之动，物使之然也，感于物而动，故形于声，声相应，故生变”。这段话的大意是说：音乐，是由人的内心产生的。人之所以有“感动”这种心理和情绪状态，是因为人间的事和物触动了他，所以他用声音来表现某种事物的形象，用声音来对应各种各样的事物，所以音乐也就异常丰富、多样。荀子在《乐论》中说：“夫乐者，乐也，人情之必不免也，故人不能无乐”。这段话的大意是说，快乐，来自于音乐，人的情感是天生的，所以，人离不开音乐。
音乐的美能够激发和唤醒人们内心深处深藏的强大生命力，激发人们解决自身问题和困惑的聪明才智，帮助和陪伴人们走出生命的低谷和创伤的阴影。音乐的力量如此巨大，超出任何人的想象。音乐并不是人们茶余饭后的消遣，或者是与人类基本生存需要无关的超然精神享受，人类通过音乐体验来强调对生命的积极体验，释放强大的生命力，帮助人类度过各种难关和困难。
总之，音乐是人们内心情感的外向表达，是天生的快乐源泉。使用音乐对疾病的医治、缓解或刺激，正是基于人们对心灵潜意识的深层认知，探索出的心理疗法。音乐是一种乐音运动的形式，治疗是以特定的方法减缓痛苦、改善健康的一门科学，音乐艺术与治疗科学的有机结合，可控地让音乐来治疗和康复躯体和精神。医生们的长期治疗实践一再证明：音乐能够治疗一些用药物或现代医疗手段无能为力的疾病，音乐能够渗透到人们难以打开的知觉中，并使之与外部世界沟通。音乐越来越多地影响到处于人生各个阶段的人们，从胎教、幼儿、青少年智力开发、成人心理调节到老年保健。
二、SoLoMo“悦心坊”项目构思
音乐治疗是音乐的作用在传统的艺术欣赏和审美领域之外的应用领域，是对自古以来音乐对人类生存本身具有重要意义的古老信念的重塑。
增信赋能：SoLoMo“悦心坊”音乐治疗能让心身疾病在情绪调节中得到康复，能让情绪疾患者更容易与人接近，建立和谐的人际关系。通过一系列小目标的组建，音乐治疗能帮助身体伤残者减缓疼痛，获得肌肉运动和运动控制的技能。对于精神发育不全者，音乐治疗有助于其获得简单的概念。音乐治疗能协调大脑左右半球，改善大脑功能，促进人的智力发育，常被用于儿童的早期智力开发，也广泛应用于特殊教育，改善智力障碍儿童的能力。
音乐治疗是接受治疗者与音乐治疗师之间系统参与互动的过程，在这个过程中，音乐治疗师运用所有的音乐体验，与接受治疗者建立能驱动病情改善的基本动力——信任关系，帮助接受治疗者做出情绪、行为、及思想观念上的某些改变，增强其对环境的适应性，得到心理的成长、获得成功的人生体验，提高生活质量，达到治疗的目的。
这种互信关系本身就是人与人之间情感的深度互通、是信任的增加、是积极能量的赋予和流动。是SoLoMo“以人为中心，放大人性优点，让世界变小、让家变大，为每一位家人创造一个崭新的世界”的理念的诠释和行动，最大限度地增信赋能。
社会化参与带来的价值和价格分离；情感和音乐是人类的天赋禀性，美好的音乐是全人类的共同爱好，是人类生存的基本需要，无论男女老少，事关地球村中的每一个人，每一份情感、每一个心灵。
SoLoMo“悦心坊”是脑与脑的连接、心与心的互通。人们发乎于心，行乎于声，乐乎于“悦心坊”，一起“谈情说爱，顺手改变世界”。
SoLoMo“悦心坊”和谐了音乐体验者、接受音乐治疗者、音乐治疗师、心理学家、教育学家、行为学家、人类学家、医学家、曲作家、词作家、乐器的发明制造家、音乐的培训机构、传播机构、幼儿园、小学、中学、大学、社区、家庭之间人与人的深度参与关系，是人与人情感深度链接互动的关系，是建立深层信任机制的共识过程。
每一次“余音绕梁，三月不绝于耳”的音乐回响，每一次“高山流水觅知音”心灵碰撞，每一次“心有灵犀一点通”的喜极而泣、同频振动、分享链接都让人们的心灵赋予SoLoMo“悦心坊”更温柔、更热情、更饱满的生命能量。
每一件有形的乐器，无论多么名贵，都是有价格的，但是随着音律、节拍翻飞的指尖、踏着鼓点的节奏飞扬的舞步让这些乐器成为身体四肢的延伸，与演奏者的生命融为一体，神器合一。无论你是大师、还是小匠，或演奏、或学习、或实践、或分享，SoLoMo“悦心坊”让每个人实现生命价值的美好意义。
当然，要找到你在哪里参加了音乐派对，你的参与、微笑、喝彩、鼓励、帮助、分享、链接，都在SoLoMo“悦心坊”数字引擎的帮助下，自动按照各项指标分配，形成你的全网透明的数字化财富，存在你的SoLoMo分布式记账系统里，让你在音乐的海洋里畅听无阻、神游无碍。你的心智成长过程，由于SoLoMo数字引擎的帮助，得到地球村里家人们的治愈白癜风偏方白癜风的治疗
