在日本，自杀率一直居高不下，而精神病患者的存在就像深海里的暗礁，沉默而隐秘。NHK新剧《Shrink～精神科医生弱井～》中的弱井医生（中村伦也饰）这样形容日本：“精神病患者少，但自杀率高的国家。”
数据往往最能揭露事实的冰冷真相。日本约有八百万人被诊断出患有精神疾病，大概占总人口的十二分之一，而美国的比例高达四分之一。尽管日本的精神疾病患者人数相对少，但自杀率却在全球排第六，美国则在第二十位。这背后是无数沉默的困惑和无声的求助。
《Shrink～精神科医生弱井～》剧照
在这沉默的痛苦之下，有多少人真正走进过精神科的门诊？剧中第一集就有一个场景，幼儿园的家长们因为看到老师进了精神科诊所而窃窃私语，仿佛精神科是一处不宜提及的地方。至今，许多日本人仍认为心理疾病不同于身体的病痛，是难以启齿的秘密。感冒可以看医生，而心理上的困扰，却像是不能开口的难言之隐，前往精神科就诊因此成为一件困难重重的事。
剧集的开篇展示了一个看似“正常”的都市女性生活，但随之而来的却是不可预见的心理崩溃：杂志编辑雪村葵（夏帆饰）站在拥挤的早高峰电车上，平凡的一天又开始了。然而，镜头慢慢拉近，她脸上细密的汗珠、无助的眼神，伴随着越来越急促的呼吸，葵突然陷入了无法控制的恐慌。紧凑的剪辑下，观众仿佛与她一起感受到那突如其来的窒息。
葵被诊断为“惊恐症”，弱井并没有急于进入治疗的流程，而是先帮助她理解自己的症状，解释这不仅是“心的问题”，更是“脑的误操作”。“心病不是因为内心脆弱，而是大脑出现了误操作。这是身体在提醒你‘休息一下吧’。”弱井这样告诉葵。
这一句话简单却有力量，打破了心理疾病带来的偏见和羞耻，让葵松了口气，也让观众明白，心理问题并非软弱的表现，而只是人体偶尔的波动。葵一向以为自己意志坚强，因而对去精神科就诊犹豫不决，但在弱井医生耐心的解释下，她终于坦然面对自己内心的问题，轻声说：“有人了解我的病，仅这一点就让我心安，真是来对了地方。”
弱井的诊所迎来了各式各样的患者，有些人会犹豫：“仅仅是心理有点低落，就去看精神科，会不会太夸张？”弱井温和地反问：“失恋、被上司责骂，这些‘小事’为什么不能看精神科？”他希望自己的诊所是一处避风港，是一个即便只是情绪低落也可以来寻求帮助的地方。
《Shrink～精神科医生弱井～》这个标题来源于美国对精神科医生的俗称“Shrink”，意为“帮助缩小脑中因妄想膨胀的部分”。这个称呼传递出一种观念——精神科医生与人们的日常生活并不遥远。剧集也正是这样，试图通过一个又一个病人的故事告诉观众：其实，看精神科医生并不是什么特别严重的事，只是一种合理照顾自己内心的方式。
原作者七海仁创作的动机与他的家庭经历有关。他的家人曾长期受到精神疾病困扰，医院、访谈医生，从中发现了患者信息的匮乏和求医的艰难。他感受到社会对心理问题的闭口不谈，反而加深了患者的孤独。因此，他想通过漫画这个大众化的媒介，让精神医疗成为更多人
