1、体内荷尔蒙的变化。
2、生产过程引起过度的害怕和惊慌。
3、产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。
4、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足。
5、角色和生活习惯的转变。
2产后可能会增加患抑郁的危险的因素是什么？1、本人或家庭有经前期综合症和经期经历前期烦躁不安的紊乱历史。
2、怀孕时的年龄--年龄越小，危害性越高。
3、新父母的单独生活。
4、有限的社会支持和专业心理咨询。
5、孩子越多，以后怀孕患抑郁的可能性越大。
6、婚姻冲突。
7、对怀孕的不确定性--孩子的到来是个意外。
8、在怀孕期有抑郁史--50%的抑郁孕妇将会患产后抑郁。
产后抑郁有什么自测方法呢？如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状，这就是所谓的“产后忧郁症”。
很多新妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况，这时候您就要小心了，有可能您已经患上了产后心理疾病。那么如何判断自己的症状是产后忧郁还是产后抑郁呢?快来测测吧!
产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同，新妈妈不妨自我测试一下，近两周内，你是否有以下表现和感受：
新妈妈产后情绪自测1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。
2、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。
3、食欲大增或大减，妈咪体重增减变化较大。
4、睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。
5、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。
6、身体异常疲劳或虚弱状态。
7、思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。
8、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。
9、有反复自杀的意念或企图。
测试结果 第一种情况如果这9道题的答案，你有5条答“是”的话，且这种状态持续了2周的时间，那么就要怀疑自己是产后抑郁了(产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。研究显示，50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段"Babyblues”，多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，比如莫明的哭泣或心绪欠佳。10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈，其归因是一种疾病)。
第二种情况如果这9道题的答案只有1条答“是”，但每天都出现，那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。
第三种情况如果不满足以上两种情况，但又感到有些情绪低落的话，就很可能是产后忧郁(从生理上解释，母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，但在产后七十二小时之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙。在这段很短的期间内，母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化，而导致精神上种种不安，如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状，这就是所谓的“产后忧郁症”。
有这么一些产妇，在生完孩子之后性情大变。她可能会突然情绪低落，一言不发，也可能莫名其妙冲你大发雷霆，会经常烦躁、哭泣，可能也会突然伤害孩子，甚至是她自己。这时候作为丈夫或者朋友的你，也许会对着她大喊：你是不是疯了！她没疯，她是抑郁了。
产后抑郁症（postpartumdepression）：是指产妇分娩后出现的抑郁症状,是产褥期精神综合症中最常见的一种类型。一般在产后2周内发病，产后4-6周症状明显,也有约8%～15%的患者在产后2-3个月内发病[1]。其发病率国内外报道有差异,西方国家报道为3.5%～33%,国内为3.85%～18.48%[2]。但随着社会竞争的加剧和对该病认识的提高,其发病率逐年升高,严重危害产妇及婴儿的身心健康。 大多数产后抑郁症患者可在3-5个月恢复，约三分之二的患者可在一年内康复，如再次妊娠则有20%-30%的复发率[1]。如何预防产后忧郁症
1、做好孕产期保健工作，孕妇及家人需要正确认识妊娠、分娩生理，促进家庭成员的相互支持，减少孕妇各方面的压力。
2、医务人员服务时使用语言技巧，避免医源性负面影响。如不宜安排正常产妇与生育畸形儿、死胎、死产的产妇同住，对于这些产妇医务人员应给予她们更多的友善和关爱，帮助她们尽快走出心理的雾霾。3、分娩过程及疼痛对产后抑郁影响较大，对分娩过程给予充分的北京白癜风治疗的专科医院白癜风的发病原因
