什么是纯母乳喂养？指母亲完全用自己的乳汁喂哺宝宝，除母乳之外，不给宝宝添加任何食品和饮料，包括水。因吸吮困难等致母亲无法直接喂养的，母亲可将母乳挤入小杯子进行喂哺。母乳喂养有哪些好处？对母亲：利于产后母亲们身体的恢复。当宝宝吸吮母亲的乳房时，母亲的脑垂体产生催乳激素和催产素，可促进子宫收缩，减少产后出血的发生。有研究表明，母乳喂养可减少母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险。此外，母乳喂养的母亲月经复潮及排卵较不哺乳的母亲延迟，有利于产后康复和生育间隔。对宝宝：母乳是宝宝最理想的天然食物，含有0-6个月婴儿生长发育所需的全部营养，且易消化和吸收，利于宝宝的生长发育。母乳中含有独特的抗体，可预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生，减少儿童期肥胖的发生率。母乳喂养可以增加母婴之间的感情，当宝宝吸奶时听到母亲的心跳，可得到更多安慰。母乳喂养时，宝宝与母亲的视线交流，有利于宝宝情感发育。此外，母乳喂养还能够促进宝宝口腔发育，预防牙齿咬合不正等。母乳与配方奶有什么不同？不同时期的母乳，营养成分有哪些变化？初乳：产后5-7天的乳汁。与其他两期的乳汁相比稠且黄，但含有更多的抗体和白细胞。初乳中含有的生长因子，可刺激小儿未成熟肠道发育，也为肠道消化吸收“成熟乳”作了准备，有防止过敏性物质刺激的作用。虽然量少，但对正常婴儿来说已足够。过渡乳：产后7-14天间的乳汁，是“初乳”向“成熟乳”的过渡。乳中蛋白质的含量逐渐减少，脂肪、乳糖量逐渐增加。成熟乳：产后2周后的母乳。量明显增加，呈淡绿色的水样液体，含有丰富营养成分，能够满足宝宝生长发育的需要。什么是按需哺乳？按需哺乳就是母亲按照宝宝的需要哺乳。宝宝饿了或母亲乳房胀了就应喂奶，尤其是新生儿期间，宝宝的喂奶次数和间隔时限都不必受限制。按需哺乳不仅可以保证婴儿生长发育的营养需要，加速母亲产后子宫与身体恢复，还能预防奶胀的发生，增加母子感情。怎样保证乳汁充足？按需哺乳（通常新生儿1～2小时喂哺一次，2至3个月宝宝2～3小时喂哺一次）；每天哺乳8次以上，每次不少于30分钟，夜间也要坚持；如果宝宝睡眠时间超过3小时，要叫醒宝宝哺乳；不要轻易给宝宝添加糖水或是母乳代用品；不要使用奶瓶，以免宝宝产生“乳头错觉”；哺乳母亲要加强营养，多喝汤水，促进乳汁分泌；母亲保持充足的睡眠，放松心情，避免精神紧张。哪些信号表示母亲乳汁不足?宝宝出生3天后，大便仍偏黑色、绿色或棕色；
宝宝哺乳时，母亲乳头疼痛，常因乳头含接姿势不正确导致；宝宝哺乳次数少于8次，宝宝尿量少且颜色深浓；宝每天排尿少于6次；宝宝每天排便少于3次；宝宝出生10天后，体重没有恢复到出生时的水平；宝宝满月时，体重未增长克。母亲哺乳可使用哪些体位？可采取坐姿或者卧姿，只要母亲和宝宝都感觉舒服即可。坐姿：母亲自然坐在床边或椅子上，脚下可垫一个矮凳，背部可加一个垫子。母亲一只手托住宝宝头颈肩部位，使宝宝的胸贴近母亲胸腹部，另一只手呈“C”形托住乳房，将乳头轻轻送到宝宝的口中。卧姿：母亲侧躺床上，一只手托住宝宝的头颈部并环绕宝宝的身体，宝宝的胸贴近母亲的胸，另一只手呈“C”形托住乳房，将乳头轻轻送到宝宝的口中；卧姿常见的有两种形式：←环抱式：母亲将宝宝放在胳膊下，并用一个枕头托住宝宝的身体，宝宝的头枕在母亲的手上。母亲的另一只手托住乳房，帮助宝宝含接乳房。一般适合双胎的母亲，或是乳房比较大、含接困难的宝宝；交叉式：→母亲用哺乳乳房对侧的胳膊抱住宝宝，前臂托住宝宝的身体，手在宝宝耳朵或是更低一点的水平位置托住宝宝的头。用哺乳乳房同侧的手托起乳房。一般适用于较小的宝宝。什么是正确哺乳含接姿势？哺乳前，母亲用乳头或乳晕下方刺激宝宝的嘴唇，等宝宝把嘴张大将大部分乳晕含入口中。这时，宝宝面颊鼓起呈圆形，吸吮动作慢而深，母亲能听到宝宝的吞咽声。这时宝宝的含接姿势正确。当姿势不正确时，母亲会感觉乳头疼痛或是遭遇乳头皲裂。母乳能满足新生宝宝的需求吗？我们要有一个共识：所有母亲都有足够的乳汁喂养宝宝。产后，母亲乳汁虽然分泌得不多，但不用担心，因为刚出生的婴儿体内存储了足够的水分，而且新生儿的进食量不大。刚出生的宝宝胃容量约为5-7ml，相当于玻璃弹球大小。出生后第三天，宝宝的胃容量增到22-30ml。到一周左右，新生儿的胃容量大概为44-59ml，相当于乒乓球大小。随着宝宝吸吮，母亲乳汁分泌也增多。初乳完全能够满足宝宝的需要，不需要喝水、饮品或吃其他食物，不需要添加配方奶粉，否则宝宝会对吸吮母乳的兴趣减弱，不利于乳汁分泌，宝宝也得不到乳汁抗体的保护。行剖宫产的母亲适合母乳喂养吗？当然可以。剖宫产不影响母乳分泌。根据世界卫生组织的指南，剖宫产后常用的抗生素等药物不影响母乳喂养。手术后一旦恢复知觉，母亲就可以与宝宝皮肤接触，开始哺乳。但是手术的原因，母亲需要更多的帮助，例如家人可帮助抱孩子和交换对侧哺乳等。最初几天，母亲伤口疼痛，采用卧式哺乳较好。恢复工作的母亲怎样母乳喂养？如果母亲在工作地点无法喂奶，可以在每个工作日挤出乳汁两至三次，并将挤出的乳汁存放在干净的容器中，放进水箱或冰包中存储。给孩子喂哺时，把挤出的乳汁倒入干净的杯子适当加热即可。乳母可以吃药吗？用药原则：当母亲生病时，应向医生咨询，并在医生指导下用药；尽量在哺乳结束后立即用药，尽可能与下次哺乳间隔4小时以上；当乳母必须用药却又缺乏安全保证时，最好暂停母乳喂养；母亲患急性或严重疾病需大量用药时，建议暂停哺乳；母亲患有严重慢性病需长期服药，应向医生咨询是否继续哺乳；当母亲服用精神病药或抗惊厥药时，应监测宝宝是否嗜睡；避免使用四环素、氯霉素、灭滴灵、磺胺、雌激素类药物。国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为"世界母乳喂养周"，希望全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，营造一种爱婴、爱母的社会氛围。今年8月1日至7日是第25个世界母乳喂养周，本次主题是“母乳喂养是可持续发展的关键！”
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