一、产后忧郁--50-57%的女性产后出现这种症状。
如果你正在经历产后忧郁，你会不为明显理由、悲伤和焦虑而常常哭泣。这种症状开始于产后第一周(1-4天)。尽管这个经历不愉快，这种症状通常在没有治疗下两周内减缓下来。你所做的一切是放心帮助照料婴儿和家务杂事。二、产后抑郁--在10个产妇中大约有一个受其影响。你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒和疲劳，以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你的婴儿和自己。症状的范围从轻微到严重，可能是产后几天出现或者逐渐出现，甚至一年后出现。三、产后精神病--这是产后抑郁最严重的情形，个产妇中仅有一个患这种症状。这种症状一般产后很快发生且十分严重，持续数周到几个月。症状包括非常兴奋、混乱、感到绝望和羞耻、失眠、偏执狂、错觉或幻觉、极度活跃、说话迅速或狂躁。造成因素什么因素会增加产妇患抑郁的危险?1、个人或家庭有经前期综合症、经前期烦躁不安的紊乱历史2、怀孕时的年龄——年龄越小，危险性越高3、孩子——孩子越多，以后怀孕患抑郁的可能性越大4、单独生活、有限的社会支持5、婚姻冲突6、对怀孕的不确定性7、在怀孕期有抑郁史——50%的抑郁孕妇将会患产后抑郁提前预防怎么样预防产后抑郁？ 1、对自己和宝宝的期望值要实际，期望有好时光也有坏日子。2、医院首次回家时，要限制人来看你，学会寻求帮助，让别人知道他们如何能帮助你。3、锻炼，散步，到室外走一走，当你的宝宝睡觉时，你也要睡觉或休息，吃营养食物;避免酒精和咖啡因。4、与你的家人和朋友保持联系，培养与伴侣的关系，不要孤立自己。网络盛传治疗产后抑郁的神奇办法！你造吗？刚生完那几天天天对着老公哭，哭的他说他都要抑郁了，经常看到宝宝就觉得烦躁。后来找到治疗抑郁的良方一个多礼拜没有哭过了。有抑郁倾向的新妈可以考虑试试以下这三个方法。该小编出来撒鸡汤了生孩子是女人的一个必经阶段，心情难免波动，做了生孩子那么惊天动地的事情，是需要一段时间去适应的。小编认为，和谐的夫妻关系、婆媳关系能够有效防止产后抑郁的发生，同时自己也要迅速调整自己的状态，不要无所事事，依靠别人收拾自己的负面情绪。买！买！买！也是一样的，治标不治本，要用多种方式让自己走出抑郁期，多与孩子、丈夫、朋友互动，丰富自己的生活圈，做妈妈是如此幸福的一件事情，何必那么想不开，整天以泪洗面可不是一个聪明的选择哦！长按北京专治白癜风的医院白殿风症状
