文
箫紫圜
编辑
阿巴阿巴
现代社会学习和工作等“内卷”严重，不合理信念往往会导致人们负性情绪滋生。除社会因素外，慢性疾病后遗症、气郁质等因素均也有可能诱发抑郁障碍的产生。
抑郁症患者家属的负性情绪临床上比较常见的抑郁类型有多种，如老年卒中后抑郁、产后抑郁、青少年抑郁、肿瘤患者抑郁等。
抑郁症迁延不愈极易导致患者及其家属在反反复复的治疗过程中失去希望，诱发患者产生自残、自杀等想法或行为，如果得不到及时发现或救治，将会造成不可挽回的严重后果。
当抑郁症患者自残、自杀的想法或行为超出患者家属所能负荷的程度时，患者家属可能出现深深的愧疚感、挫败无力感等不良情绪，进一步加重患者家属的心理压力。
精神障碍患者与家属长期共处同时空中，家属需要面对各种形式的挫折，应激源长期存在，以及抑郁症患者的抑郁、焦虑等情绪障碍，导致患者家属社会功能受损。
抑郁症患者家属的负性情绪体验增多，导致患者家属心理和生理健康出现病理现象，不利于患者家属的心身健康发展，严重时会导致患者家属可能变成下一个抑郁症患者。
既往研究中显示，个体的心理弹性机制在一定程度上有利于缓冲应激事件带来的负性情绪影响。
倾向于调动自身可利用的积极条件和策略来缓冲逆境带来的冲击，并在创伤后能够迅速成长。
然而，抑郁症患者的心理弹性水平低下时，患者家属在家人患上抑郁症既定事实面前，涌现出恐慌感、焦虑等情绪。
导致患者家属无法在短时间内做出正确的决策，用逃避现实的方法回应家人罹患抑郁症的事实，进一步放大了应激源带来的负面效应。
因此，通过对心理弹性进行充分挖掘，借助心理弹性对个体心理健康状况预测作用，发挥其在患者家属社会支持和疾病不确定感间的中介作用。
使个体具有良好的抗压能力，在重大威胁和挫折下免除心身障碍危机，提高患者及其家属的生活质量，加速患者的康复进程。
抑郁症患者家属作为患者康复征途中的核心人物之一，患者与家属的心理、生理健康相互成就。
因此，抑郁症患者家属利用心理弹性来减轻心理压力和负性情绪体验，进而维持良好的心理健康状态。
高水平的心理弹性也是促进患者家属获取更多的社会资源的一大助力，与患者的康复理念相辅相成。
