年2月8日晚7时，在东莞出差的阿强(化名)接到老婆阿红(化名)的一通电话，阿红在“我要开煤气自杀了。”阿强起初并没在意，直到过了一个多小时再次拨打阿红的电话已是无人应答。当日，阿红用被褥捂住儿女后开煤气自杀，阿红最终获救，但一双儿女却永远地离开了世界。佛山中院审结该案，认定阿红案发时抑郁发作，判决阿红不负刑事责任，并决定强制医疗。
佛山中院经审理认为，阿红非法剥夺他人生命，致两名未成年子女死亡。因阿红作案前刚刚做完流产手术，情绪极为低落，多次想要自杀，两名子女出生后一直由阿红抚养，母子间感情甚笃，阿红突然捂杀两名亲生子女，违反人伦，极为异常。为此，合议庭决定对被告人阿红进行精神状况鉴定。经鉴定，阿红在案发时符合“抑郁发作”的诊断标准，评定为无刑事责任能力。
（上周六协和孕妇大学课堂上，刘涛老师例举了上面这个真实新闻案例）本期孕妇大学别让忧郁毁了最幸福的时光 在本期的孕妇大学课堂上，医院国家二级心理咨询师刘涛老师为为大家详细介绍了产后抑郁的成因、症状、治疗等。刘涛老师指出：“严重的产后抑郁症案例较少，但往往很极端！为了帮助产后妈妈更好地度过原本最幸福的时光，我们应该了解产后抑郁症，预防产后抑郁症。” 产后抑郁症是什么鬼? 产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍，被称为“隐形杀手”。产后抑郁的发病率在15~30%，典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。相比其他抑郁症患者，产后抑郁症患者更容易出现“扩大性自杀”行为，即产妇在自杀前先杀死其亲生孩子。近年来，因为产后抑郁症导致的悲剧事件层出不穷，实在让人扼腕叹息。 导致产后抑郁的因素有哪些？ 1、完美主义的性格：由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以致不现实，而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。 2、怀孕期间有严重的情绪波动：如搬家，有亲朋离世，或者战争等等都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。 3、内分泌变化的影响：在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快;分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。 4、遗传因素：有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高。产后抑郁的表现有哪些？ 1、感觉很焦虑，情绪低落，经常毫无理由地哭泣; 2、认为只有自己一个人对周围的事物应付不来，缺乏自信; 3、没胃口吃不下，或者有时比平时吃得都多; 4、对任何事都很较真，无法做到开朗、乐观、享受生活; 5、无时无刻不在担心自己的身体和孩子的健康; 6、感到前途希望渺茫，自己很无助; 7、紧张而且易怒，会对最亲近的人大叫大嚷; 8、无法集中精力; 9、非常疲惫，失眠; 10、严重的情况会有自杀的念头。如果以上症状有2-3条以上就应引起重视! 产后抑郁症如何预防? 1、身心提前做好准备：提前进入母亲的角色。可借母爱的天赋、通过阅读书刊等途径，吸取有关生理、育婴、哺乳等育儿知识和技能来调节身心。 2、适时表达情绪：适时的表达是不可或缺的。尤其在妈咪积累了较大压力时，一定要在适当的时机，将自己的想法说出来，负面情绪才不会一直累积发酵。 3、充分睡眠和休息，制定合理的饮食，少食多餐，合理搭配营养。 4、关心、爱护、触摸小宝贝，经常与他们进行情感交流，积极采取母乳喂养，这样可促进母子间的交流和鼓励，消除自认为无能的心态。 5、丈夫尽量配合：丈夫应避免出门，多体谅新妈妈的情绪变化，积极主动给小宝贝洗澡、换尿布，并承担其他家务。 6、产后多做运动，特别是在心情不好时。 7、天气较好时可带小宝贝外出散步，呼吸新鲜空气，让心情开朗起来。 8、积极排遣：情绪沮丧时，可借助一些方式排遣，如和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，和好朋友一起吃饭、聊天等。 9、产生不良情绪不能排解时，寻求专业人员的帮助。预防产后抑郁不是一个人的战斗 刘涛老师强调：产后抑郁的预防从产前开始，产妇在怀孕期间应阅读一些有关孕产妇心理、生理及小儿护理方面的知识，以充实自己，从思想上做好准备，培养和锻炼自己把握心理平衡的能力。 然而预防和战胜产后抑郁症不是产妇一个人的事，而是全家人的事，家人应了解产后抑郁症的早期表现，及早发现问题，及早解决。要想避免产后抑郁倾向，丈夫的角色很重要。丈夫应该承担起照顾产妇、小孩的责任，在情感上多给予产妇关怀，一旦发现产妇有心理、行为的异常，应尽快找心理医生治疗。 刘涛老师强调：孕妇大学的课堂也不应该只是准妈妈来听，家人都应该来孕妇大学听听课，尽早了解相关知识。那么孕妈妈们，下周六早上十点，请带上家人一起来协和孕妇大学听课吧~~我们老地方不见不散哦！ 如您还有北京医院白癜风治疗北京有白癜风专科医院吗
