每个生完孩子的妈妈多多少少都会有些产后抑郁症，症状常表现为：情绪低落、郁闷、不安、内疚、易怒、焦虑、失眠、绝望甚至有轻生念头等，无时无刻不在影响着家庭的每一位成员，尤其是对宝宝的成长有着巨大的负面影响。
抑郁可造成母婴连接障碍，影响儿童发育女儿两个月左右时候开始严重溢奶。每次喂完奶后我要抱着她好久好久。不管是深夜还是白天。没人来帮我搭把手。劳累加上严重缺乏休息，我得了严重的抑郁症。有一次，抱着孩子的时候差点睡着，女儿差点被松手扔到地上，后来甚至发展到女儿一哭我就想马上逃离的境地。
母婴连接是指母亲和婴儿间的情绪纽带，它取决于：母婴间躯体接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应性等。这种情感障碍往往会对孩子造成不良影响。研究表明，患有产后抑郁症的母亲可能拒绝照管婴儿，令婴儿发生损伤，并妨碍婴儿的正常发育生长。据报道，孩子多动症就与婴儿时期的母婴连接不良有关。
患产后抑郁症的母亲，较难控制愤怒等情绪，她们不愿抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食及观察婴儿温暖与否；不注意婴儿的反应，婴儿的啼哭不能唤起母亲注意；由于母亲的不正常抚摸，婴儿有时变得难以管理；母亲与婴儿相处不融洽，母亲往往手臂伸直抱孩子，不会直视婴儿，忽视婴儿的交往信号；厌恶孩子或害怕接触孩子，甚至出现一些妄想。
对早期婴儿的不良影响会令孩子在出生后头3个月出现行为困难，婴儿较为紧张，较少满足，易疲惫，而且动作发展不良。孩子到了11岁时，与那些产后没有忧郁现象的产妇所生的同龄孩子相比，前者更易出现暴力行为，例如在打架时使用武器。
产后抑郁症影响家庭生活，甚至婚姻破裂王女士婚后不久，丈夫被调到日本工作，王女士便跟着去了日本当起全职太太。由于语言不通，王女士跟外界沟通很少。生完孩子后，王女士精神压力越来越大，经常一个人自言自语。经诊断，她患上了产后抑郁症，没过多久，丈夫提出了离婚。
生完孩子之后，妈妈们往往会休息很长时间甚至直接辞职在家做全职太太，生活中只剩下孩子和老公，社交圈子一下缩小。由于生活中只剩下那么几个人，对方稍微些变动，妈妈们就会马上知道，女人又是一种想象力丰富的动物，难免联想出一些事情，譬如：是不是有人要把宝宝抱走，宝宝生病了会不会影响以后的健康、老公是不是不爱自己了等等。
这个时候家人，尤其是老公，如果不能给予充分的理解，觉得自己在外边辛苦赚钱，老婆在家无理取闹，很容易说出一些刺伤别人的话。于是产妇更觉得自己为家庭牺牲了这么多却不被理解，心里无比委屈，轻者独自伤心流泪，重者大吵一架。老公更觉得不可理喻，最终往往以感情破裂为结局。
产后抑郁症影响产妇自身身心健康『08年6月份，我拼命咬牙流着汗坚持顺产，终于生下8斤2两的大胖丫头，那时候每天都在想，会不会有人趁我睡觉的时候，突然把我的宝贝女儿抱走？我的女儿被她们抱错。脑子里被各种问号充斥着。无法得以好好休息。恨不得每天都把女儿抱在怀里才踏实。我几乎晚上不能睡上几个小时。每天精神极度紧张中，心情也莫名的悲伤着，稍微有一点不合我心，我就会以泪洗面。』
很多妈妈无论白天晚上都是自己带孩子，从孩子出生开始，晚上几乎就再也没办法踏踏实实睡一觉，休息不好，容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪，身体的健康情况也会越来越差，恶性循环。
缓解自己烦躁、易怒的情绪，可以多做一些自己喜欢的事，培养一些兴趣爱好，将生活中琐事带来的烦恼转移到其他事情上。
组长说产后抑郁症对每个家庭而言都像是一团乌云，但并不是所有的产妇都会患上产后抑郁症，据统计仅有10%的新妈妈长时间反应强烈，落下了产后抑郁症，不得不通过药物治疗。大部分新妈妈都还是比较阳光的，如果有些抑郁的症状，请家人多多理解，给妈妈们一个更加包容的环境，会让她们更早恢复喔！
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