一个月来两次月经是怎么回事？是月经不调吗？我月经不调，一个月来两次月经，月经完了一个星期多又流出像深棕色的东西?我的一个闺蜜和我说她这个月来了两次月经，第二次血特别多已经三天了还是。。。真的很烦？
中医诊室常会听到诸如此类的话题，现在女性朋友多怎么了，为了工作忙事业，个个多做的非常成功，风生水起，而背后却被“月经”被折腾闹昏了头，一个月一次月经已经是女人的极限，加上天气太热，稍不注意保养，多会引来一些小妇科炎症。
鄂大夫提醒说：一个月来两次或多次月经，或一个月没来月经，或是来了不走等等，除了需要考虑到子宫发育问题、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病外，一些生活中的不良习惯、情绪、药物等因素也可能是导致月经失调的原因。
怎么避免一个月来两次月经女性一个月来两次月经还可以通过以下方法进行调理，预防再次发生：
1、多食新鲜水果和蔬菜，饮食宜清淡，避免大量进食辛辣酸涩刺激性食物和过于油腻的食物。
2、要学会合理调节情绪，保持乐观开朗的情绪，可以借助听音乐、散步、有氧运动等方法来排解压力。
3、月经来潮前几天和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
4、注意s.c护理，注意性生活卫生，一旦发现生殖系统疾病征兆，需要及时就医检查并对症治疗。
一次二次月经是怎么回事？又是怎么引起的？
情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经，导致一个月来两次月经。
紧急避孕药：紧急避孕药具有抑制女性子宫内膜的作用，因而可致使女性下次月经延迟，从而可能造成女性一个月两次月经的情况，或因临时用药可能造成女性血液中激素水平的一时性增高，月来两次月经，就需要积极重视了。
生活习惯：一些不良的生活习惯也会导致女性月经紊乱。女性贪凉的话，在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经提前、月经量过少，甚至闭经。比如现在的电脑手机长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
肾虚宫寒也会影响经期推迟或延后，量少伴有血块，腰酸情况，可能存在盆腔炎和附件炎。月经排出出现黑的，凝结的，深黑色，或是结成块是血瘀症，经血存在颜色深，在体内阻的时间长，严重的形成血块。
月经——女性健康晴雨表!
我们知道月经是发生于14—19岁期间内的女性，因为子宫内膜周期性脱落伴出血的一种自然生理现象。女性正常的经血呈碱性，色暗红、无臭味，黏稠而不凝固，经血除血液成分外，还含有子宫内膜的碎片、宫颈黏液等。如果在女性的月经周期内月经的颜色呈现为鲜红色、黑红色、咖啡色等异常颜色，则都视为颜色异常。
月经的颜色发黑伴随着黑血块的排出，在现代女性身上较为常见，让很多女性产生了恐惧，担心这是不是某种疾病的征兆？其实月经发黑也是经期不调的一大表现！
月经不调，去医院要做哪些检查？
这些情况就是月经不正常
太早来，8岁小女生有月经；
每个月太晚来或迟到，原因很多；
不来，17岁女生没有过月经；
不规则的来，每几个月一次，不一定；
该停了不停，一般是7天，但是一个月了都还在流血；
终于停了又来，停经后妇女出血；
流量太多，每1～2小时就要换卫生棉，血块很多，或病人觉得很多；
流量太少；
伴随疼痛，情绪变化，影响工作，人际关系，是否正常要看情况。
导致月经不调或异常子宫出血的原因很多，但绝大多数是因为内分泌（激素失调，没有排卵）、怀孕、先天性生殖器结构异常、疤痕子宫后子宫切口憩室、子宫肌瘤、息肉、凝血功能障碍或癌症等。
有规则与无规则的月经不调
我们在诊断月经不调的时候，必须先把患者月经是怎么样不正常搞清楚：
是有规则的还是没有规则的？
然后再依据病人的年龄，病史，家族史来决定下一步要做什么检查，以便诊断到底是哪里出了问题。
医学界在评估月经不调的时候，常会把它分为「排卵性的」跟「不排卵性的」月经。
有规则的，但是量多的那种，主要是属于排卵性的；
不规则的，「不排卵性」的月经，可能几个月才一次，而月经的量可多可少。
有规则的月经不调，要做这些检查一开始说到的那位病人，她算是有规则性的，每个月都来月经，但是时间过长，每次三个星期。每次碰到这种情况，我都会想问病人为什么现在才来看医生，毕竟都那么多年了。
通常有规则性的月经，代表病人有在排卵，没有规则性的而且久久才来一次那种，要怀疑病人没有排卵。这个病人听起来是有正常排卵的，所以才会每个月固定来月经。
接着再看看她的年龄，35岁以下的人，如果没有子宫癌的家族史，我们比较不担心癌症，因为几率非常非常小。
所以35岁以下的妇女，有规则性的来月经，如果内诊没有问题，也排除怀孕，我们会建议做以下的检查：
血常规：看看有没有贫血，有的话多严重，血小板有没有问题；
甲状腺功能：所有月经不调的人都应该查一下，因为它是控制新陈代谢很重要的激素；
凝血功能的检查：尤其是如果病人容易流血不止，刷牙出血不止，撞到了皮肤就瘀青；
肝功能：有肝病的时候会影响凝血因子的生成；
超声波或盐水灌注宫腔超声造影：排除子宫内膜结构上的问题如肌瘤或息肉。
目前二胎政策放开后，疤痕子宫患者增多，对于疤痕子宫导致的月经延长，要特别注意是否为疤痕处的子宫切口憩室，需要提供给B超医师病史后，用B超仔细观察。
如果以上检查都正常，那我们会建议做个子宫内膜的活检，看看能不能找得出原因。
无规则的月经不调，要做这些检查一般来说，如果排卵后没有受精，那14天左右月事就会来了，持续几天之后再开始新的周期。除了怀孕跟哺乳期会打断这个定律之外，这个生理现象会月复一月直到更年期。
只不过9%～14%的女性月经不像上述那样守规则。有些妇女的大姨妈虽然每个月都会按时间来拜访，但每次来就至少待上个10天半个月，不像别人的大姨妈会很识相的一个星期就走。
有些人的大姨妈则不按时来，有时候几个月才来一次，有时候才来了又搞失踪，然后又忽然出现，而且常常在最不方便的时候来，使得病人很烦恼。
这些病人的子宫内膜长期受到雌激素的刺激，由于没有排卵，所以无法生成适当的黄体酮来引导每月一次的例假。
导致不排卵而月经失调的原因包括：
内分泌失调：甲状腺问题、促乳素过高、糖尿病、青春期头几年、更年期前几年等
身体质量指数（BMI）太低：如厌食症患者、马拉松选手
多囊卵巢综合征：肥胖、不孕、多毛的女性
药物：服用抗癫痫或抗精神病药物
怀孕
无规则的月经不调患者应该做哪些检查呢？
首先，跟所有的病一样，最重要的还是要依照病人的年龄，病史，家族史，体检等来判断应该做什么。
如果排除用药，怀孕，以及身体太瘦，那么常规的检查几种要包括：甲状腺检查、性激素全套检查、血糖检测、子宫内膜活检。
鄂耀辉大夫经常提醒月经不调的患者，这些食物必须注意
主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
蔬菜的选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
浓茶月经不调女性要少吃这些食物忌吃原因：浓茶富含咖啡因，会刺激神经和心血管，增加焦虑和不安的情绪，并容易加重月经不调的症状。
汽水
忌吃原因：汽水含有大量的磷酸盐，会同体内的铁质产生化学反应，使铁质难以吸收，加重贫血、精神不振等症。
酒
忌吃原因：酒会消耗体内的矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前或经量过多。
苦瓜
忌吃原因：苦瓜属于寒凉食品，食用过多会刺激盆腔，使盆腔内血管收缩，不利于病情的恢复。
黄瓜
忌吃原因：黄瓜性寒凉，食用过多会刺激盆腔，使盆腔内血管过分收缩，从而引起月经减少。
辣椒
忌吃原因：辣椒有强烈的刺激性，可刺激血管，使血管扩张，引起月经量过多或痛经。
推荐医生：鄂耀辉
中医世家，地方名老中医，师承湖北省著名老中医邵金阶老师
从事临床工作四十余年，自幼立志中医事业，长期在一线工作中累积了丰富的临床经验。
擅长：
儿科：儿科常见病（小儿经常感冒、发烧、咳嗽、支气管炎、鼻炎、哮喘、腹胀、积食、便秘等）；
内科：三高症（高血压、高血脂、糖尿病）、肝胆病、脾胃病等病症的治疗；
妇科：乳腺增生、月经不调、痛经等各种妇科疾病、内分泌失调等症状的治疗。
应诊时间:周三上午，周日下午，周一、周二、周四、周五全天
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凡
