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图书速读异想,天开

关于作者:

斯科特?考夫曼,宾夕法尼亚大学积极心理学中心想象力研究所的科学主任,主要研究方向为智能、想象力和创造力的测量与开发。他的作品包括畅销书《并非天赋:重新定义智能》等。

卡罗琳?格雷瓜尔,《赫芬顿邮报》资深记者,主要涉猎心理学、心灵健康和神经学有关的报道。她在TED和哈佛公共健康论坛上做过演讲。

关于本书:

《异想,天开》展示了神经学与心理学方面的最新研究,还提供了那些伟大的创新者的引人入胜的故事。介绍了毕加索、梵高、乔布斯等创意大师的创意源泉,以及他们在日常的工作和生活中如何思考、如何行事,进而通过他们的洞见帮助我们更好地理解并提升自己的创造力。

核心内容:

这本书将创造力作为一种习惯、一种生活方式和一种与世界交往的风格来探讨。所有人在某种意义上都是天生要创造的,而且人们的日常生活呈现了无数练习和表现创造力的机会。

本书指出,我们可以通过很多不同的方式展示创造力,具体表现为以下十种思维习惯,分别是:

1.充满想象力的玩耍:

事例:日本著名游戏设计师宫本茂,在童年玩耍经历的启发下,开发出了火遍全球的《超级马里奥》,把很多童年经历转化成游戏场景。

玩耍对创造力的刺激总用,同样适用于成年人,当你开心玩起来,以玩得态度对待工作,压力没有了,思维也不会枯竭,反倒能提出更多新想法。

2.热爱:

事例:英国大提琴家杰奎琳?杜普蕾,4岁时听到大提琴的声音,自此沉醉,这种对大提琴的热爱终其一生,帮助她不断萌发音乐灵感,成了英国一代大提琴传奇。

热爱最了不起的地方是它没有有效日期。不管是在生命初期,还是晚期,只要热爱被唤起,它就能改变我们的生活和工作,让我们充满活力。难怪乔布斯说:“热爱是完成事业的唯一途径。”

3.白日梦:

事例:美国著名作家“侦探小说之父”爱伦?坡,他很多情节离奇的小说和诗歌,灵感就来自于他的梦境。

有心理学家研究发现,走神绝不是不动脑子,也不是浪费时间。著名心理学家辛格就发现,很多人是快乐的白日梦者,很享受自己的想象和幻想。在这种状态下,头脑看起来无所事事,其实是处于不自知的酝酿阶段。这种酝酿能够改善创造性思维。

4.独处:

事例:法国作家普鲁斯特,他的名著《追忆似水年华》,就是在巴黎闹市中心,闭门写出来的。

独处能够带来更多创造力,也已经得到了科学的验证。独处时的大脑运转与待在外部世界时是不同的。你过分注意外部环境,想象力就下降了。独处能释放头脑中最大的潜能。

5.直觉:

事例:德国化学家霍夫曼,在合成药物过程中合成出一种未知化合物,他凭直觉认定这种物质有特殊用途,后来深入研究,从中发现了迷幻剂。

在潜意识中存在着一个双重加工理论。这种理论是指我们拥有一种快速而自动的思维,还有一种受到控制审慎的思维。说白了,就是一种是有意识思维,另一种是无意识思维。这两种思维往往相互作用、相互影响。在这个过程中,一些美妙的创意就产生了。所谓顿悟,就是这种相互作用所产生的结果。顿悟是可遇不可求的,但直觉往往能带我们接近顿悟。

6.对体验的开放性:

事例:美国“垮掉的一代”代表作家凯鲁亚克,抛弃了传统的文学观念,以全新的方式看待世界,写成代表作《在路上》。

对体验的开放性。就是以开放的心态,寻找全新的体验。对于各行各业的创新者来说,新体验能够提供素材。这些素材可以被用在他们的创意上。这种追求新体验,能够驱使人们探索内在和外在世界。无论去陌生的地方旅行,还是与不同观点、阅历的人交流,都能丰富你的新体验。

7.正念:

事例:年,一票难求的美国音乐家贝尔穿便装当街演奏小提琴,个路人中只有7人注意到他并停下来欣赏。

正念是一个佛教用语,指有意识地觉察。在生活中,我们经常会匆匆地掠过周边的世界,遗漏下很多美好的东西。







































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