抑郁情绪
许多女性在产后都会经历消极失落的情绪，这就是产后抑郁症。一般在产后3~4天容易出现这种症状。有些母亲的抑郁情绪会一直延续，使她们感到非常无助、恐慌，甚至恐惧。许多女性在这个阶段都会患有不同程度的产后抑郁症。
产后抑郁症大约过半的母亲都患有产后抑郁症--想哭，莫名的忧伤，以及出现失落沮丧或不满情绪。这些母亲变得过于敏感，不论对大问题还是小麻烦，都极为敏感和焦虑。
产后抑郁症也能够引起其他问题，要是妈妈能得到家人的有力支持，这些消极的情绪会自然而然地减弱。缺乏睡眠也是引起这一病症的原因之一：身体过度疲劳会削弱你应对压力的能力。趁宝宝睡觉的时候，你也要保证自己有充足的睡眠，不要拒绝家人的帮助。
大约1/10的母亲的上述症状不会很快好转，有时甚至变得更糟。产后消极情绪有时候持续数周，甚至数月。产后抑郁症是有可能不断加重的，甚至会有深远的影响，所以患者需要尽早接受治疗。
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