---三伏灸时间安排如下---
伏前灸：
6月13日---6月23日
6月23日---7月03日
7月03日---7月13日
入伏灸：
初伏灸时间：7月13日---7月23日
中伏灸时间：7月23日---8月02日
中伏加强灸：8月02日---8月12日
末伏灸时间：8月12日---8月22日
末伏加强灸：8月22日---9月01日
炎热的夏季即将来临，冬病夏治正当时。冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色疗法。所谓冬病夏治，即在夏天治疗冬天易患、易发作的疾病。根据中医理论，夏季万物生长繁茂，阳气盛，阳气在表，夏季养生宜以养阳为主，此时毛孔开泄，运用艾灸方法可使腠理宣通，驱使体内风、寒、湿邪外出，是内病外治、治病求本的方法。
为何冬病夏治许多冬季的常见病、多发病，其发生或发作的基础往往在夏季就已经形成或存在，只是由于夏季阳气旺盛，人之阳气也受到鼓舞，人体皮肤腠理充分开泄，体内病邪不至于肆虐；而到了冬季，阳气转弱，人之阳气内敛，遂使潜伏体内病邪蓄势而起。因而，要预防和治疗某些冬寒性疾病，应当从夏日做起，做到夏防冬病。
另外，某些冬寒性疾病在冬季治疗时，很难收到好的效果，如在夏季及时调治，借阳气旺盛助药性之力，则常常能收到事半功倍的效果。
哪些病算“冬病”中医认为，冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病，常见的如反复感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、关节炎等。这些疾病呈明显的季节性，秋冬季加重，夏季有所减轻。
冬病有两大特点：
1.患者为平素阳虚体质的人，多表现为面色苍白、怕冷、四肢冰凉、自汗。
2.疾病症状遇寒加重。如80%的哮喘患者都属于阳虚体质，入冬以后，咳嗽、喘憋的程度都明显增加，此时，应“急则治其标”，先控制咳痰喘的症状，等到夏季再采用温阳散寒的中药外敷祛除伏痰、扶助阳气、增强体质，使冬季症状减轻，或不再发病。
适于夏治的疾病三伏灸可以调理的亚健康、疾病与美颜问题：
妇科问题：痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增、产后腰痛等；
骨关节问题：肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等；
胃肠问题：胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉、怕冷等；
呼吸系统问题：咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等；
体质弱问题：面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、体质弱挑食、经常感冒等；
面部美颜问题：肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑、痘等。
为什么在三伏天艾灸能够治病呢？它主要是通过以下四个方面起作用：
一、是局部的刺激作用：
局部的药物刺激通过神经反射，激发机体的调节作用，使机体某些抗体形成，从而提高机体的免疫机能，对一些过敏性疾病起防治作用；
二、是经络的调节作用：
具有温经通络，行气活血，袪湿散寒的效果，而且通过经脉的调整，达到补虚泻实，促进阴阳平衡，防病保健的作用；
三、是药物本身的作用：
药物通过皮肤渗透至皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，发挥较强的药理作用，同时通过药物对局部穴位的刺激，以激发全身经气，通过微小血管的吸收输送，发挥最大的药理效应；
四、是利用“三伏天”这全年最热的时段：
人体阳气最盛的时候，刺激人体穴位，并通过药物的作用，起一个良性的，有利于机体增强抵抗力的，扶正袪邪的作用。
艾灸的疗效用中医观点概括为：“回阳固脱，复脉救急；疏散风寒，调和营卫；活血散血，温通经络；升提中气，固胎止漏；祛风除湿，温寒通痹；固摄冲任，回转胎位；消淤散结，祛腐生肌；引导实热，附火外发；养阴清热，散火祛瘀；培补脾胃，强壮元阳；强身保健，祛病延年”。所以艾灸冬病夏治效果甚好！
冬病夏治的最佳时机根据“天人合一”、“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，每年三伏季节阳气正旺之时，是冬病夏治的最佳时机。三伏天是全年中天气最热、阳气最盛的阶段，在此期间，人体腠理疏松、经络气血流通，有利于药物的渗透和吸收。
利用这一有利时机治疗某些寒性疾病，能最大限度的驱风祛寒，祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足至冬至时则不易被严寒所伤。
哪些人不适宜灸1、极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时忌灸；
2、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间忌灸；
3、身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
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