强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
发病原因
强迫症的病因目前尚不明确，但是各种研究表明，强迫症与遗传、个性、不良事件、应激等有关系，尤其与患者的个性特点紧密相关，比如：过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等，具备这些不良个性特征容易患强迫症。同时临床研究表明，强迫症患者的神经-内分泌系统功能紊乱，从而造成神经递质失衡，出现强迫症状。而抗强迫药的作用就是使失衡的神经递质趋向正常，从而使强迫症状改善。
症状
强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为，强迫症状具有以下特点：
1、是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。
2、必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。
3、实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。
4、想法或冲动总是令人不快地反复出现。
如何判断和预防
强迫症作为一种疾病，其具有复杂性，所以想要正确判断自己或者是家人等患有了强迫症这种疾病呢具有一定的困难。但是您针对于这种疾病是否做好了预防工作呢?但是您是否清楚如何去做，从哪里出发，为此专家针对于这两个问题做出了以下的回答。
强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关，其中前两项是可以干预，防患于未然的。作为家长，应当为孩子构建一个稳定、安全、和谐的生活环境，不应过分苛求，生活处事可以更具弹性，注重相互间的沟通，促进其构建健全的人格。强迫症自我筛查：
1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动?
2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质。
3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情，如房门没有锁、阀门没有关而出事。
4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语。
5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西。
6.你是否有什么事必须重复做，或者有什么想法必须反复想从而获得轻松。
7.你是否会过度洗澡或过度洗东西。
8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心?
9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人?
10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西?
我们看了以上专家的讲解您，应该有一定的了解了吧，但是您还是不能真的确定自己是否真的患有了强迫症这种疾病，一定要及时就医诊断，在各项检查和大夫的诊断下来确定，不要耽误了最佳治疗时机，使得后期的病情变得复杂，给治疗也带来了难度。
易导致什么并发症
强迫症虽然是较轻的精神疾病，但如果不及时有效治疗也可能会引起其他并发症，如焦虑、抑郁、失眠等，严重的甚至精神分裂。
一、焦虑
强迫障碍焦虑的特点是精神性焦虑为主，躯体性焦虑评分并不高，缺乏突出的自主神经系统症状（如心慌、心跳、手脚出汗）和运动性不安。强迫障碍可以合并多种焦虑障碍，强迫障碍患者合并社交恐惧症较多见，而单纯恐惧症、广泛焦虑障碍、惊恐发作相对较少。
二、抽动障碍
强迫障碍与合并抽动秽语综合征的强迫障碍及抽动障碍之间的现象学联系已有许多报道。研究发现8.8％的强迫障碍合并有慢性抽动。
三、人格障碍
在对强迫障碍患者的临床研究中发现，28％合并人格障碍，但从临床实践方面的观察来看，有人格方面问题的患者还会更多一些。此类患者以合并强迫性人格障碍为多，占18.9％，其次是分裂型人格障碍，占12.2％。
四、精神病性症状
有研究者发现强迫障碍患者在慢性的病程中有13.3％出现了一过性精神病性症状。这些精神病性症状包括幻视、非评论性幻听、牵连观念、被害妄想、现实解体，但没有一例符合其他任何功能性精神病的诊断。
强迫症的饮食保健
强迫症患者在进行药物治疗的同时，可以通过日常饮食进行调理，来缓解不适的心理状态。
1、菠菜
菠菜富含能使人全身放松的矿物质镁，同时维生素C、铁、叶酸和一种降压营养物质的含量也不低，常吃菠菜，有助于赶走强迫症。
2、香蕉
常吃香蕉有助缓解紧张忧虑的情绪，因为香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心；香蕉中色胺酸和维生素B6的含量也较高，这些物质可刺激血清素的产生，缓解忧虑情绪，使人变的宁静和愉快。
3、葡萄柚
葡萄柚不仅气味清新，还有提神醒脑、加强自信心、能净化繁杂思绪的作用。4、燕麦
常吃燕麦有助摆脱焦虑，燕麦中富含维生素B有助于平衡中枢神经系统。
5、瓜子
瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁，有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。
6、深海鱼
深海鱼油中含有脂肪酸，可发挥类似药物碳酸锂的作用，减轻人的心理焦虑，产生愉悦的心灵感受。
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