真正适合中国人的坐月子指南

真正适合中国人体质的，科学坐月子全指南：

一、母乳喂养

宝宝出生后的一两小时是母乳喂养的黄金时间，应该在婴儿诞生一小时之内就开始母乳喂养。

出生后的两三天只要吃初乳就够了，不用喂水、葡萄糖水或奶粉。

在出生后头几周，每隔3~4小时就要喂一次奶，即使宝宝睡着了也要把他叫醒吃奶。

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