婚姻关系的和谐需要男女双方共同来维系。据婚姻问题专家介绍，夫妻关系第一道关口是新生儿出生后。因为，那时女方将所有的精力都放在孩子的身上，忽视了丈夫的存在，导致家庭不合适音符的出现。母爱可以让女性忽视一切，但有一种情绪可以战胜伟大的母爱。
前几日，广州白云区江高镇水沥村，31岁的妇女谭婉萍在家携两子开煤气自杀，一女孩2岁，一男婴3个月，均经抢救无效死亡。谭婉萍幸运存活，不过仍在ICU治疗目前尚未完全脱离危险，据家属称，谭婉萍患有“产后抑郁症”。
“产后抑郁症”的首要因素性格原因
当妈妈还要做心理准备，很多人觉得匪夷所思。其实，女孩到女人再到妈妈，这个三级跳的过程，对于女孩子来说的确需要提前做好心理上的准备。
凡事要求完美，事事要求顺意，这样的性格特征很容易罹患产后抑郁症。
具有完美主义性格的女性，她对产后当母亲有着很多过高或不切合实际的期望。但现实生活不可能完全符合谁的意愿，一旦出现困难或和自己期待有所不同，马上内心会有巨大压力感，如不及时得到心理上的缓释，很快产妇心理就会达到了抑郁的状态了。
除了拥有完美主义性格女性容易得“产后抑郁症”，性格本质不够坚强，怯弱、应激能力差也容易得产后抑郁症。临床病例显示，怀孕期间有过严重的情绪波动，如搬家，婆媳关系不和、亲人离世等都会使孕妇容易产生产后抑郁症。大部分病例提示，很多女性是在怀孕时期就已经显示出产后抑郁的征兆了，只是产后的抑郁情绪会继续加重。
其他致病因素
内分泌：在分娩的过程中，女性体内内分泌环境会发生很大变化。尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁发生的生物学基础。
产后胎盘类固醇分泌突然减少是患者会表现出抑郁状态。
怀孕期间，女性的荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后，荷尔蒙水平迅速降低，在72小时内迅速达到以前的水平。一些研究显示，产后女性激素水平迅速降低和抑郁症出现也会有密切关系。
遗传：有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高。
疾病：有身体疾病或残疾的产妇，尤其是感染、发热是对产妇抑郁的促发有一定影响。
神经：中枢神经机能的易感性，情绪及运动信息处理调节系统（多巴胺）的影响，可能与产后抑郁的发生有关系。
自杀抑郁症的终极表现
谭婉萍自杀是产后抑郁的极端体现，如果病症发作之前有征兆，是不是可以避免这种人间惨剧的发生。
1、情绪变化：持续性的情绪低落，表现为表情阴郁、无精打采、困倦、易流泪和哭泣。家中产妇如果有心情压抑、郁闷、常因小事大发脾气，即使有几天好转，但很快又转入这种不良的情绪中。同时，产妇本人也能察觉到自己情绪的不正常，但往往将之归咎他人或环境的时候，家属就该考量该产妇是不是患产后抑郁症了。
2、认知的改变:常常感到自卑、自责、内疚。对原本喜欢的的事情也感受不到愉快的体验了，常感到脑子反应迟钝、思考问题困难，遇事总往坏处想。对生活失去信心，自认前途黯淡，没有希望，总是感觉生活的没有意思，甚至企图自杀。
3、意志与行为的改变：表现为非常被动和过分依赖，归根结底是心理上不愿意负责任。
4、身体症状：大约80%的病例显示有失眠、头痛、身痛、眼花、耳鸣等躯体症状
产后抑郁的预防丈夫是重点
专家介绍，产后抑郁多发生在哪些缺乏配偶支持的女性。
在家庭矛盾处理上，容易有产后抑郁的病人家属，特别是丈夫，要平衡好关系，这是预防产妇发生抑郁病症的关键。
KK网小编提示：丈夫多爱、多关心妻子是杜绝产后抑郁的关键。女性产后在身体上需要格外呵护，在精神上最需要的是丈夫的支持和爱。
其实很简单，丈夫只要能多一点爱、多一点耐心、多一些倾听，主动帮助妻子照顾照顾孩子，做做家务，妻子是绝对不会走进产后抑郁的世界里。
KK网编辑：宗翰
第一家白癜风医院北京治疗白癜风的费用要多少钱
