辅助治疗
对严重的躁狂抑郁症（两极混乱I）,选择药物和其他办法医治不会有什么疗效。抑郁症患者情绪太低落以致于不能进行任何练习和活动；而躁狂症则机能太过亢进而不能放松精神。尽管这样，选择性疗法对症状的某些方面取得的进步或减轻症状，是有一定疗效的（两极混乱II）。
一项调查研究指出，镁可能代替锂，用以对付关于该病状连续变换的情况。镁有无毒副作用以及很容易在健康食品店买到的优势，但仍需要继续研究。研究者相信，镁的使用有美好的前景。可与你的医生或精神病专家讨论这个观点。
中草药可延缓情绪变化周期，可使躁狂症放松并使抑郁症减轻压抑。但你必须确信应找一个具有治疗抑郁症经验且知道怎样使用草药的中医（因为并不是每一个中医都会熟练治疗精神病及使用草药）。
低钒（一种可在肉食及其他食品中含有的矿物质）和高维生素C的食谱也同样有帮助。但是食谱应经过营养专家或正规医师的检验。熟练的顺势疗法也可以改变强烈的精神变化。
刺激疗法可以增强活力或放松身体，主要靠针刺穴位掌握。涂油按摩也可以放松或增强活力。
生物反馈
医生认为脑电图生物反馈对治疗此症有效，是因为通过脑电图可掌握一些脑电波的情况，如过于兴奋、出现幻觉、易怒、缺少睡眠和不能自制等，也能检查出脑电波活跃与精力低、没有自尊和运动不协调有联系。
如果躁狂抑郁症是轻度的，这种生物反馈形式可代替锂及其他药物，尽管他可以与锂一起安全使用。因为脑电图生物反馈疗法比较新，在美国只有一千多医生掌握该技术。从附件中的健康协会和组织中可获得详细信息。
家庭疗法
保持安静的环境，特别是对有躁狂症的患者。保持日长生活规律——睡眠、吃饭和锻炼。充足的睡眠十分重要，可防止此病发作。避免过度刺激、聚会、有敌意的谈话，长时间看电视或电影可加重躁狂症状。
躁狂症患者喜欢冒险活动，比如超速驾车和真正的体育运动，他们应接受检查并不给其机会——特别是在小汽车中。应严格控制饮料及食品中含有咖啡因、茶、咖啡、可乐和巧克力。禁止饮酒。
摘自《家庭医疗百科》
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