刚出生的宝宝，除了睡就是吃。吃对宝宝来说，是至关重要的。您知道怎样止确地喂养新生儿吗？
新生儿喂养分为母乳喂养、人工喂养和混合喂养三种。不论妈妈选择母乳喂养还是人工喂养，喂奶过程对小宝宝来说，可都是一件大事！可爱的宝宝也会有小情绪，他在心情愉快时喝奶会更有利于营养吸收。小宝宅也会有喜欢坐的姿势，并更倾向于无人打扰的“就餐环境”。喂奶的过程，不仅要让小宝宝的食欲得到满足，更要让他得到妈妈的关爱。
一、母乳喂养》母乳喂养，宜早、宜好、宜坚持，母乳是宝宝最好的营养来源！
这是因为小宝宝的食品主要来源于乳类，而母乳则是最佳的天然营养食品。母乳巾含各种小宝宝所需营养素，而且含量适中、比例适当、质地优良并且易于消化吸收。母乳成分还会随着小宝宝月龄的增长而改变，以满足小宝宝的需要。母乳特别含有抗感染的活性白细胞、免疫抗体和其他免疫因子，尤其是初乳含有大量免疫球蛋白，这些免疫物质，可以保护小宝宝免受细菌感染的侵害，不易发生肺炎、腹泻等疾病。此外，母乳的温度适宜、清洁卫生、无菌、新鲜，可随时供给小宅宝食用，并且不受时间、地点的限制，既经济又方便。
母乳喂养还有助于母婴间的感情交流。通过哺乳，小宝宝能听到他熟悉的妈妈的心跳声，感受妈妈肌肤的温度，还能闻到妈妈身上的奶香味，这对于稳定小宝宝情绪和促进其身心的健康发育有很大作用。此外，小宝宝的吸吮可促进妈妈子宫收缩，有助于预防产后出血，促使产后子宫复原，并降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的几率。
》初乳的重要性不容忽视
初乳是产妇分娩后1周内分泌的乳汁，颜色淡黄、质地黏稠。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，保护宝宝健康成长。初乳还能帮助宝宝及时排出体内的胎便，清洁肠道。有些妈妈不知道初乳的好处，由于初乳量少，且颜色不好，就把它弃掉不用，这是错误的。即使母乳再少或者不打算给宝宝喂奶，妈妈也一定要把初乳喂给宝宝。
》给宝宝哺乳宜早不宜迟
宝宝生下来就会吃奶了。正常足月新生儿，出生半小时内就可以让妈妈喂奶，此时宝宝的吸吮本能最强，而且很期待妈妈的哺喂。出生后及时哺乳既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌，为母乳喂养开个好头。而喂奶晚的小宝宝容易出现黄疸较重，脱水热，低血糖等问题，不利于小宝宝的健康。所以给宝宝哺乳宜早不宜迟。
》妈妈注意饮食，宝宝吃的健康
可以这么说，妈妈吃什么，宝宝就在吃什么。妈妈要注意白己的饮食营养和清洁卫生，预防各种疾病。膳食方面，妈妈应多吃些营养丰富又容易下奶的食物，如鱼汤、肉汤、青菜等，这样才能有健康的母乳供宝宝吸吮，宝宝所需要的营养才更有保证。
》母乳喂养的小窍门--如何保证母乳充足
妈妈的乳汁量是否可以调节？回答是可以的。乳汁的分泌除与饮食有关外，还与小宝宝的吮吸次数和时间长短密切相关，所以让宝宝多多吮吸也是催乳的好办法。另外晚间是催乳素分泌水平最高的时候，所以妈妈一定要在夜间给宝宝喂奶。给宝宝喂奶时还必须保证吸空一侧后再喂另一侧，这是因为乳汁有前奶与后奶之分，前奶蛋白质含量高，后奶脂肪酸更多，只有完全吸空，才能保证宝宝获得全面的营养；而另一方面，将乳房吸空也更有利于维持泌乳。
》母乳喂养的小窍门--教会小宝宝正确含乳头和吸吮
小宝宝吸不到乳汁怎么办？妈妈可以先用乳头或手指轻触宝宝的嘴唇，这时宝宝会张大嘴巴，寻找乳头。然后用拇指顶住乳晕上方，食指和中指分开夹住乳房，用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房，迅速直接地把乳头连同乳晕送进宝宝的嘴巴。注意让宝宝的下颚咬住乳晕周围，而不只是含住乳头。当齿龈环绕在乳晕周闱，能感觉到宝宝的舌头向上，将乳头压向他的硬颚，使两者挤压乳头，乳汁就是这样被压挤出来的。妈妈一旦确认宝宝上下唇包覆住了大部分乳晕，可用手臂将宝宝往自己身体再靠近些，使他紧紧贴着妈妈然后稍稍松开手指，托住乳房，开始喂哺。
》母乳喂养的小窍门--喂奶持续和间隔时间有讲究
小宝宝喂奶多久一次才合适呢？给宝宝喂奶一般每天不少于8次（包括夜间哺乳）。母乳喂养应按需喂哺，即喂奶时不要限定间隔时问，当小宝宝哭闹、妈妈感到奶胀或妈妈认为宝宝需要时均可喂哺。对于嗜睡或比较安静的小宝宝，应在白天给予频繁哺乳，以满足其生长发育所需的营养。
当婴儿哭着要吃奶时，让他等待没有好处，等下去惟有使他疲倦，最后不愿吸吮，想喂奶时又不得不去安抚他，使他平静下来，才能喂奶。满足婴儿的要求，并不是娇惯他。出生后最初的几周，婴儿胃中无食物，是他醒来后哭闹的最常见原因。他的胃长大了，消化系统发育完善以后，每次喂奶时，吃奶量就会增大，两次喂奶间隔时间因而可较长。
》母乳喂养的小窍门--四大标准判断宝宝没吃饱
对于宝宝是否吃饱，妈妈可以从以下几方面观察：如果宝宝尚未吃饱，则不到下次吃奶时间就会哭闹；在哺乳后用奶头触动宝宝嘴角时，如果宝宝追寻奶头索食，吃时又更快更多，说明妈妈奶量不足；宝宝若是饥饿，还可造成肠蠕动加快，使大便次数增多，且便质不正常，呈绿色泡沫稀便；长时间能量摄入不足，可能影响宝宝发育，出现体重不增加的状况。
》母乳喂养的小窍门--宝宝溢奶、吐奶巧对付
正常小宝宝出生后几周内常会有溢奶现象，一般表现为喂奶后强烈地、无压力地、非喷射性地从口边流出少量奶汁。宝宝每天可溢奶一次或多次，但不影响生长，小宝宝亦无其它不适或异常情况。溢奶是由于小宝宝的食道下括约肌生理性闭锁不全造成的。如果奶水从宝宝嘴巴以喷射式的状态喷出，就称为吐奶。溢奶和吐奶都是小宝宝常见现象。
要减少或防止宝宝溢奶或吐奶，在平时喂奶后注意不要太快让宝宝躺下，可以先让宝宝趴在妈妈肩上，维持直立或半直立的姿势，让地心引力将奶水移至胃中，同时用手轻拍宝宝后背，帮助宝宝排除胃里的空气。在仰卧位时将宝宝头部抬高约30度，同样可以改善溢奶状况。
采用适当的喂养方法也是避免宝宝溢奶、吐奶的有效方法。妈妈不要强迫宝宝喝奶，否则更容易造成溢吐。如果在喂奶的过程中，宝宝喝到一半发生了吐奶，可先安抚一下，并试探宝宝是否还有吸吮动作。若宝宝继续吸吮，就可以让宝宝继续喝奶；若没有，则先安抚宝宝，因为生气、躁动会增加腹压而导致吐奶。
二、人工喂养》人工喂养的方法
人工喂养是指不用母乳喂养而改用其他乳品和代乳品对小宝宝进行喂哺。目前市面上配方奶粉因其营养充足、接近母乳的特点成为了人工喂养的首选乳品。使用配方奶粉喂养宝宝可按照奶粉桶（盒）上说明的奶量和次数进行喂哺。但是，由于宝宝的个体差异性，奶粉桶（盒）上所标奶量仅仅是一个参考，吃多吃少还要让宝宝自己决定。如果喂奶后宝宝不肯吐出奶嘴，继续用力吸吮，那就说明宝宝还没有吃饱，需要将下一次喂奶时间提前或者增加下一顿喂奶量；如果宝宝还没有喝完奶就吐出奶嘴拒绝再喝，则说明宝宝已经吃饱了，下顿应酌情减少奶量。不管宝宝每天能吃几顿、每顿能吃多少，只要宝宝生长发育不受影响，爸爸妈妈就应该尊重宝宝自己的选择。另外，吃奶粉的小宝宝容易便秘，应在两顿奶之间给宝宝喂一些温白开水，水量以每顿奶量的1／3～1/2为宜。
》人工喂养的注意事项
进行人工喂养时，爸爸妈妈应该注意的是：配乳及哺乳前必须洗净双手；奶粉配制必须用温开水，现调现喝，奶液的浓度要适宜；奶瓶中剩余乳汁不能再喂，如果觉得可惜可以让爸爸或妈妈饮用；注意奶瓶、奶嘴应经常消毒，如每次用后应刷清洗净并置锅内煮沸消毒或用专门的奶瓶消毒锅蒸煮；为了避免每次用完即消毒的麻烦，可多备几只奶瓶、奶嘴，消毒备用；另外，不能用炼乳、麦乳精、米面糊等食品来代替奶粉，这些食品容易造成宝宝消化不良和营养不良。
三、混合喂养》混合喂养的方法
什么叫混合喂养？在母乳不足的情况下添加其他乳制品（如奶粉），以使小宝宝吃饱，保证正常生长发育的喂养方式称为混合喂养。具体怎么做呢？每天哺喂母乳的次数照常，但每次喂完母乳后，接着补喂一定量的牛奶或代乳品。需要注意的是，在每次喂奶时，先让宝宝吃母乳，等宝宝吸吮完两侧乳房后，再添加配方奶。如果下次母乳量够了，就不必添加了。
》混合喂养的注意事项
混合喂养宝宝的妈妈注意啦，每天应定时喂母乳，但每次哺乳时问不应超过15分钟。混合喂养需要充分利用有限的母乳。妈妈要尽量多喂母乳，因为母乳是越吸越多的。如果妈妈认为母乳不足，而减少喂母乳的次数，则会使母乳越来越少。混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。而事实上母乳喂养不单单对母婴身体有好处，还对
母婴心理健康有极大的益处。母乳喂养可以使宝宝体验极大的母爱。新妈妈不要轻易放弃母乳喂养，因为虽然有的产妇乳汁分泌得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加。如果您一开始就放弃母乳喂养，就等于放弃了宝宝吃母乳的机会。】
四、怎么样选择喂奶方法》从营养性到保健性，母乳喂养时宝宝的最佳选择
新生儿及婴儿期是人类一生中发育最迅速的时期，此阶段的营养与喂养对其发育极为重要。如何选择最合适的喂养方式，是关系到喂养成功与保证婴儿快速、健康发育的重要问题之一。一般来说，对一个健康的母亲分娩的健康足月新生儿来说，出生后尽早得到充足的母乳，在6个月之内都保持母乳喂养，应该是最理想的营养与喂养方式。
》这样的情况，为宝宝选择人工喂养更适宜
母乳喂养只有在宝宝和母亲的情况都适合的条件下，才是名副其实的最佳方式。特殊情况下，妈妈最好放弃对宝宝的母乳喂养，但也不要为此而感到遗憾或不安，相信宝宝吃配方奶一样可以健康成长。妈妈出现以下情况时，就应该暂时或完全停止母乳喂养了：心脏病、肾脏病、糖尿病、精神病、活动性肺结核、恶性肿瘤等病症，或体质过于虚弱。
有些宝宝应采用特殊奶粉喂养——氨基酸代谢异常、苯酮尿症、乳糖不耐受综合征等。
》混合喂养、无法纯母乳喂养的最佳选择
确定奶水不足，或者因为工作等原因无法进行纯母乳喂养的妈妈，最好不要完全放弃母乳喂养，而应选择混合喂养。对于有的宝宝来说，混合喂养还可以作为一个过渡，在母乳不足的时候既能满足宝宝的营养需求，同时不间断地刺激乳房，还可能重新回复到纯母乳喂养。
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