哺喂的时间和频率
持续时间取决于宝宝的需求
刚生产后因乳汁分泌的还很少，所以每次让孩子吸吮乳头3--5分钟即可，产后3--4天乳汁分泌量增多时，可延长到6--10分钟，然后逐渐延长哺乳时间，但每次哺乳最好不要超过20分钟，因新生儿最初5--6分钟内就可以吃五六成饱，所以认为时间越长就吃的越多也是不科学的。1个月后每次哺乳时间可定为10---15分钟，3—4个月时每次哺乳时间定为15—20分钟就可以了。
哺喂的频率
根据宝宝的需要，当宝宝感到饥饿时就进行哺喂。另外，当妈妈感到乳房充满时也可以进行哺喂。
哺喂新生儿的几个典型模式：
出生后24小时内每1--3小时1次，也可更多些；
出生后2--7天内，是妈妈的泌乳过程，喂奶次数应该频繁些，当宝宝睡眠时间较长或妈妈感到奶胀时，则应唤醒宝宝并喂奶。间隔时间不要超过3小时；
妈妈下奶后，通常每24小时喂8—12次。
如何保持母乳量充足？
母乳量的多少与吸吮刺激及妈妈的精神情绪营养有直接关系。
充满信心
首先应该充满信心，以伟大妈妈的爱心来接受你亲爱的小宝宝，相信母乳最有利于孩子的生长发育和智力开发。
早吸吮
吸吮动作是新生儿生来就有的一种本能，最新的资料和实验结果表明，新生儿的吸吮刺激越早。越可以促进乳汁的分泌，吸吮越多，产奶越多，让您的孩子出生后半小时内第一次吸吮乳头，使孩子形成记忆，有利于以后孩子吸吮及子宫收缩，孩子还可以吃到营养丰富具有抗体的初乳。即使母奶尚未分泌，哺乳几次后，经过反复的刺激并使这种刺激反射到中枢神经，亦可分泌出乳汁。这是觉得母乳量的关键所在。
母婴同室
宝宝24小时在妈妈身边，母婴密切接触，促进乳汁分泌。按照孩子的需要来哺乳，奶量是越吃越多。想吃就喂。相信每一个健康妈妈都有足够的乳汁喂孩子。
精神情绪状态
女性产后要有足够的睡眠和规律的生活，以保证体力的恢复和精力的充沛，还要保持精神愉快，情绪良好。有些产妇本来乳量充足，因为生气或受到其他刺激而使情绪发生波动，常会使乳量明显减少或停止乳汁分泌；睡眠不足也常引起乳量减少。
营养要充足
乳腺是宝宝的食品加工厂，而充足的营养方能保证工厂的原料供应。因此哺乳期女性要多吃些营养丰富的食物和汤类，不仅需要足量的蛋白质，糖，脂肪和水，而且还有丰富的矿物质和维生素。以增加奶量和提高奶质，满足宝宝身体发育的需要。
影响乳量的因素较多，父母要想让孩子吃上又好又多的母乳，必须注意每一个环节。若因某种不可避免的原因使乳汁不能分泌，或乳量减少，千万不能消极等待，应找出原因，积极，主动地护理和治疗。
哺乳期妈妈用药有讲究
哺乳妈妈需要回避那些药物？
哺乳期避免选用的药品：放化疗药物，雌激素类药物，四环素类。氯霉素类，麦角胺类，异维酸类，他丁内降脂药，磺胺类抗生素，阿司匹林。苯巴比妥，胺碘酮，锂制剂，可卡因等。
哺乳期服用那类药物会导致乳汁减少？
下列药物有可能降低奶量：
雌激素类药物例如避孕药，通常为雌激素和孕激素的复方成分，因此国外有专门针对哺乳期女性生产的只含孕激素的口服避孕药。
伪麻黄碱或金刚烷胺这是广泛存在于复方感冒药片中的成分，它们有降低奶量的可能。
溴隐亭溴隐亭是用于回奶的，也能降低奶量。
那些情况不能母乳喂养？
生宝宝以后，照顾宝宝的忙碌和劳累有可能使妈妈生病。妈妈生病时一般不必停止母乳喂养。如妈妈感冒时，可带口罩直接喂奶或把奶挤出来喂。宝宝生病时也不应该停止母乳喂养，母乳是最容易消化的食物，并有助于使宝宝较快的恢复健康。
但是当妈妈患有以下疾病时，必须停止母乳喂养：
严重的心脏病，哺乳可能使心脏功能恶化。
严重的肝脏疾病，如急性传染性病毒肝炎。
严重的肾脏疾病伴肾功能不全。
精神病，产后精神病。癫痫需服药控制者，药物通过乳汁及抽搐发作对宝宝不安全。
感染病毒，如巨细胞病毒，风疹病毒的急性感染期，乙型肝炎患者e抗原阳性着，母乳喂养可感染宝宝。
活动性肺结核。
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