我用亲身经历告诉大家
抑郁症到底有多可怕。
乔
の
笔
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
---百度百科
马上就迎来了尾声，大家都在计划着狂欢与玩乐，但是回首这一年，关于抑郁症，多少沉痛的消息划过我们的视线，抑郁症到底有多大的本事？我通过自己的真实经历，给大家讲一下。
下面是我9月19日给微博名为“不约叔叔我们不约”（专注于收集故事并发表的大V）发送的我自己的故事，比较长，大家可以看一下，如果嫌弃太长的话，也要给我看。
故事是9月19日发出的，这篇微博是10月10日被发出来的。故事发出来以后我收到了来自全国各地各个网友发来的鼓励。
巧的是，我在投稿这个故事的时候（也就是9月19日）我选择了从海南飞回天津家里，到我的大爷家调养，10月10日也就是大V发出故事的那天我又
从天津飞回了海南。在家的这将近一个月的时间，我整个人的精神状态颓废到了低谷。
之前的一篇推送名字叫《攥住那张名叫你的ACE》我写过这一段时间的自己，在这里我多强调一些细节
上面这两张照片的拍摄时间是9月28日，我当时每天把自己泡在网吧里，因为寄宿在我大爷家所以我晚上为了不打扰他们，我十一点中就回来，然后就是漫长的失眠。饮食的不规律，作息的紊乱导致我满脸暴痘，乱糟糟的头发也没心思整理，每天我都是这样的状态。直到故事发表出来，我回到海口以后。
抑郁症最严重的日子里，我每天都需要药物来维持自己，喝得最多的是阿司匹林（头痛药），舒必利（抗抑郁）和阿普唑仑（安眠药）这三种.
直到现在，我还会继续服用这些药物，并不是因为依赖性，而是我觉得自己确确实实还需要治疗，因为抑郁症是常复发性的，我的敏感程度可以用大过天来形容，一点点小的刺激就可能为我带来轻生的念头。我的梦中，无数次出现我自杀的情形，梦中的自己告诉我那是一种解脱。每每醒来，我都会怕的定住，好在身边朋友的理解和帮助，我正在一步一步的走出深渊。
回到海口后我学会了抽烟，开始的时候我会醉烟，还吐过，但是每天的大吸入量很快就没了醉烟的症状。图片上的是我半天的量，尼古丁充斥我大脑的时候，我心理安慰感油然而生，但我深知这些都是心理作用，我会积极戒烟。
我也曾写过遗书，现在看来可笑又可怕。
随着病情的发展，我的体重也在不断的往上涨，从原来的到现在将近，可以看我的下巴作参考。
总而言之，在我看来，患有致命性病症的患者中，多数患者是渴望生存的，他们与病魔战斗，一分一秒挣扎着。而抑郁症的可怕在于它夺去他人性命时，患者“心甘情愿，自取灭亡”
对抑郁症来讲，药物是必要的，但是药物并不能治疗一切，亲人，朋友的陪伴同样必要。
现在的我，每天都在无休止的读书，抱着手机读，放下手机就拿起纸质书，基本两天就可以读完一本。我让自己不胡思乱想的方法就是忙碌。吃喝玩乐读书，无时无刻我都在忙，确实有效。有时候觉得渺小的时候就约朋友出来吃吃饭，喝喝茶，聊聊天。
时间到现在五个月了吧，我一直在积极治疗，服药。从未抗拒过。我也要感谢我的朋友，他们无理由的陪着我，包容我，体谅我。我整个人的精神状态也越来越好，这段时间也留下了很多让我永生难忘的好的回忆。
就写这么多吧，如果大家有问题，欢迎积极发来私信向我询问，我会尽我力所能及帮助大家。
当然我自己还在治疗期，我不会放弃生的希望，也不会辜负大家，这一点大家也请放心。
iao
微博：浪客小乔
