浏阳40岁的李先生曾经是一位生意人，喜欢用赌球的方式减压，但沉迷赌球，不仅输掉了千万身家，近段时间还总是将自己独自封闭起来。
赌球减压性格日渐怪异
经过一段时间的治疗，一直大门不出二门不迈的李先生终于愿意与人沟通了，而在入院前，李先生几乎每天都将自己关在房间内，不与人接触。
李先生的家人介绍，40岁的他事业有成，但由于平时工作压力大，李先生喜欢用赌博来减压，沉迷于赌球后，不仅输掉了所有家产，整个人也变得怪异起来，直到最近就医，才知道他是患上了精神抑郁症。
患上精神抑郁症治疗后病情缓解
医生介绍，抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床表现，严重可出现幻觉、妄想等精神病性症状，一旦发现身边的亲人或朋友精神状态出现与平时反常的行为，应该立即就医。
医生提醒：说话、行为反常尽早就医
专家提醒，抑郁症患者有75%-80%的患者易多次复发，心里治疗和社会支持系统对预防抑郁症的复发有重要作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，提高患者的应对能力。
抑郁症治疗可分为三个阶段(三期治疗)：
(1)以控制症状为目标的急性治疗期：用足够剂量至症状消失。
(2)以巩固疗效，避免病情反复为目标的继续治疗期；症状消失后至完全康复，约需4～9个月，如未完全恢复，病情易反复。
(3)防止复发为目标的预防性治疗期。后两期不易截然分开，常统称为维持治疗。一般认为下列情况需维持治疗：①3次或3次以上抑郁发作者;②既往2次发作，如首次发作年龄小于20岁；3年内出现两次严重发作或1年内频繁发作两次和有阳性家族史者。维持时间长短、剂量需视发作次数、严重程度而定。
诱发抑郁症的4大原因
工作因素：压力大，上班忙得团团转，做不好还挨骂，不能很好地进行自我调整，就会影响身体和身心健康，患抑郁症的几率就会增加。
环境因素：失去亲人、失恋、经济困难，或者生活方式发生重大变化，这些都会促发抑郁症。
性格因素：个性内向、特别敏感，总是心事重重，这些情况都引发抑郁情绪，严重的话，会导致抑郁症。
生化因素：人的情绪、行为受大脑控制，而大脑中有一些神经递质可以调节人的情绪和行为。当大脑中的快乐兴奋物质浓度下降时，人的抑郁情绪就会随之产生。这是抑郁症发病中不可忽视的重要因素。
心理、社会因素：各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常,概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。
摆脱抑郁症的方法
1、每天保证1小时的晒太阳时间。由于人的大脑里的神经内分泌是受日夜变化影响的，有一定的规律性，就是常说的生物钟。对于一天到晚都待在办公楼或者生活作息不规律的的职场人，生物钟发生紊乱后，特别容易把抑郁情绪转化为抑郁症。
2、多运动。运动本身会增加人体内啡肽的分泌，这种内啡肽带给人的变化是情绪上会愉悦、会振奋。适当地做些放松运动或者活动，譬如说深呼吸、散步、听听舒缓优美的音乐等，让自己的脑袋放空。
3、培养兴趣爱好。工作之余扩大自己生活圈子，可以帮助负性情绪、生理不舒服的注意力转移到有意义的事情上来，对抑制情绪也有一个缓解作用。
4、主动寻求帮助。找信任的朋友或者家人倾诉交流，说说自己心里感到的委屈。大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷的情绪。
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