母乳是宝宝最好的口粮，它具有无可替代的免疫力。坚持母乳喂养，坚持当背奶妈妈是给小北鼻奠定人生基础的开始。哺乳期用药有哪些原则？得了乳腺炎还能喂奶吗？职场妈妈如何背奶？……今天是5月20日，全国母乳喂养宣传日，我们搜罗了一堆母乳喂养的干货，送给天下最伟大的奶牛妈妈们，让我们一起走进母乳36计！
第1计：还没下奶，宝贝饿了怎么办？很多妈妈生完孩子后没有奶水，无法母乳，宝贝饿了是喂水？喂配方奶粉？到底要怎么办？
试试这样：孩子出生之后，都是带着水分和营养，可以维持一段时间的体能。原则上说，孩子可以在24小时之内等待母亲“开奶”。如果母亲暂时没有奶水，产科医生会根据孩子的排泄和体重情况来判断孩子在24小时之内是否需要喂养奶粉。
第2计：第一口奶好“脏”，要吃吗？一位新妈妈看到自己分泌的初乳呈黄色而非白色，就当成“不干净的东西”全部倒掉，第一口奶是否脏呢？要给孩子吃吗？
试试这样：初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠。至于为何呈黄色，则是因为初乳富含β胡萝卜素。初乳营养丰富，还可帮助胎便顺利排出，利于胆红素排出，减轻新生儿黄疸。妈妈应尽量让婴儿吃到宝贵的初乳。
第3计：吃母乳过敏，怎么办？宝贝吃母乳快1个月了，这几天满身长疹子，还总闹肚子，检查后才知道宝宝属于母乳过敏，宝宝吃母乳也会过敏，这是真的吗？
试试这样：这是一个很复杂的问题。妈妈在饮食中先避掉牛奶蛋白，看看宝贝的过敏情况是否能够改善。绝大多数妈妈避食之后孩子的症状都会有所改善，但也有个别情况下，这时就只能断掉母乳，使用氨基酸配方或者深度水解配方奶粉，这种情况的发生率极低。
第4计：乳房怎样清洁才最好？有的妈妈总觉得自己的乳房皮肤不干净，每次喂奶前都会香皂或是消毒液清洗一遍再喂孩子，这样清洁好吗？
试试这样：香皂类清洁物质会损害皮肤表面的角化层，所以新妈妈不要用香皂或是其他消毒液清洗乳房，选择清水清洗就可以了。每次喂奶前，要记得清洗双手，用干净的温湿毛巾把乳头擦干净，最好准备一块专门为擦乳头用的小毛巾，不要与其他毛巾混用。
第5计：什么时间喝下奶汤？为了能让宝宝吃到奶，有的新妈妈很着急地喝了下奶汤，但往往事与愿违，究竟什么时候喝下奶汤更好呢？
试试这样：产后下奶汤不易过早喝，如果过早用下奶的汤，势必会造成乳汁的淤积，新妈妈很容易得乳腺炎。一般情况下，新妈妈在开奶3～4天后开始喝下奶汤。应该尽量让宝宝早点吮吸乳头，每个乳房各吸15分钟，总之没有奶水之前不能喝荤汤。
第6计：剖宫产，什么时候喂奶？剖宫产算是一次手术，麻药、输液、伤口都是新妈妈所会遇到的问题，它会对奶水有影响吗？什么时候喂奶最好？
试试这样：剖宫产的妈妈完全可以在半小时内让宝宝吸吮乳汁，等到新妈妈清醒和肢体能够活动的时候，麻醉药也已经代谢和排泄完了，所以产后半小时让宝宝吸吮乳头，没有任何问题。妈妈可根据自己身体的情况，尽早让宝宝吸吮。
第7计：剖宫产，哺乳什么姿势？剖宫产由于手术切口的问题，起身让宝宝吸吮乳汁是件痛苦的事情，哺乳姿势与自然分娩的坐式哺乳有所不同，那要用怎样的姿势喂奶？
试试这样：新妈妈身后放几个枕头作为支撑，在头和肩膀下面垫个枕头，在弯曲的双膝之间再夹一个，让后背和臀部在一条直线上。让宝宝面朝妈妈，妈妈用下面的胳膊搂住宝宝的头，用上面的胳膊扶着宝宝的头，让宝宝不用费劲就能伸头够到妈妈的乳房。
第8计：母乳量不足，怎么办？经常有新妈妈倾诉这样的烦恼：自己的母乳量不足，宝宝饿得不行，该如何增加母乳奶量，更好的喂养宝宝呢？
试试这样：无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要对母乳喂养充满信心，多吃发奶的食品，多喝些鸡汤、鱼汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。如果乳汁还不够可以补充多种维生素，但要在医生的指导下进行。
第9计：自然分娩，哺乳什么姿势？喂奶姿势看似简单，但其中却包含了很多问题，喂奶姿势的正确与否直接关系到宝宝能否健康成长。自然分娩用什么样的哺乳姿势？
试试这样：新妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶，只要感到身体轻松、舒适即可。新妈妈抱着宝宝喂奶时，要做到“三贴”：即“胸贴胸、腹贴腹、宝宝下巴贴乳房”婴儿的嘴及下颌部紧贴妈妈乳房；妈妈与宝宝胸部紧贴胸部；腹部紧贴腹部。这样做宝宝很容易将妈妈乳头和大部分乳晕吸入口中。宝宝才能有力的吸吮并可预防乳头皲裂。
第10计：母乳性黄疸，怎么应对？鉴于儿科临床上诊断“母乳性黄疸”的宝宝越来越多，家长们也对此焦性没食子酸法是否对白癜风患者有利北京治白癜风最好的医院在哪里
