Power姐有次参加朋友聚会，席间一位大型报业集团的HR一脸生无可恋。一众朋友询问缘由，他说公司行政部有位同事由于工医院精神科，让他也跟着食不甘味了。
据说这位同事发病前有一次没有打伞就站在暴雨之中，让身边的人给淋着雨的自己拍了张照片，发给领导，并附言：不是我不按时去上班，是实在没有办法。
朋友们一听见这事就炸开了锅，纷纷跳出来吐槽这家公司是有多么惨无人道才把人家逼疯了，可HR倒是认为，工作有压力是一方面；另一方面是这位同事的玻璃心实在太脆弱了，稍有困难就压得粉碎，容易扎了领导和同事不说，终究用玻璃碎片划伤了自己。
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虽说这个事例有些极端，毕竟生活中玻璃心的人比比皆是，倒没有几个因此住进精神科；工作中也不过是项目稍出差错就一蹶不振，被训斥一两句就闹着要辞职，多做一项工作就认为自己受了委屈……
职场中的玻璃心往往让领导和同事束手无策，与玻璃心的人共事，话说多了必定是言多语失，说少了会被解读为不够重视。不过，玻璃心倒是也有优点，他们往往事无巨细、自尊心强、敏感细腻。
那么，当你在职场上“不幸”碰上了一枚玻璃心的宝宝，你该拿他怎么办？当一颗一碰就碎的“玻璃心”想进化成刀枪不入的“钢铁心”，又该从哪下手？别急，跟着万能的P姐踏上改造玻璃心的伟大征程吧！
玻璃心，请出列
玻璃心本是网络用语，指很容易就受到打击，内心过于敏感的人；表现为脆弱敏感，容易受到伤害，无法控制情绪。
生活中最典型的玻璃心就是监控着朋友圈的人：A朋友给B朋友点了赞，却不给我点赞，所以TA是对我有意见吧！B朋友转发了C朋友分享的文章，从来不会转发我的分享，所以TA是觉得我不如C朋友吧！如此这般下来，玻璃心已经伤到掩面哭泣，ABC朋友却全然不知，大概只有见面时才能感受到些许尴尬怪异的氛围。生活是自由的，朋友是可以选择的，所以玻璃心似乎无伤大雅。
职场中的玻璃心往往是专业能力弱却自尊心极强，不仅没有高效的执行力，而且无法处理受挫的情绪，不能与团队一同完成工作任务，需要领导哄着捧着，同事拖着拽着。
与生活不同的是，企业以盈利为目的，团队的配合是推动企业发展的车轮。工作能力强的同事在完成自己任务之后还要负担玻璃心不能胜任的工作，同时要注意呵护着玻璃心的情绪。
玻璃心不仅不能提高团队战斗力，还老是扯后腿。好在大部分玻璃心在领导作出辞退的决定之前，就已经扛不住压力要换BOSS了。
玻璃心从何而来？
形成玻璃心的原因如同百年老树的根，盘根错节，错综复杂；分析起来大概要从童年讲起。但职场玻璃心的原由主要是自卑、极端和承受能力差。
玻璃心不自信，甚至自卑。他们过度在意他人对自己的评价，缺少了正确评价自我的能力。
玻璃心总是沉默不语，独自承受负面情绪。被别人批评后，他们几乎不敢正面回应，却总是在暗地里揣测批评者的意图，钻牛角尖，越想越觉得人心险恶生无可恋。
玻璃心承受能力几乎为零，无法理智处理挫折、困难等环境因素。虽然玻璃心常自卑，但强烈的自尊心让他们需要环境中的一切都符合自己的标准，如果事物不按自己的标准发展，就会产生否定、排斥的想法。
如此看来，玻璃心经历心碎大致会分为三个步骤。
A划痕：听到批评的言语，或者在领导、同事的言行中觉得自己受到冷落，比如在治疗白癜风专科医院北京治疗白癜风技术最好的医院
