在我们身边的大问题，别不当回事
当上妈妈，无疑是女性最自豪、最快乐的时刻。然而，也有一些新妈在产后出现因焦虑、紧张、恐惧等一系列生理和心理因素而导致的产后抑郁症，痛苦不已。不少人认为产后女性的精神压力过于紧张而出现的“情绪病”，但正是不了解不重视，往往酿成意外。
产后抑郁竟然有这么可怕
据了解，大约10%～15%的孕妇会出现产后抑郁症，相当于差不多10个孕妇中会有1个孕妇出现产后抑郁症。大约有50%～80%的孕妇会出现产后抑郁的情绪，也就是说有一半以上的产后情绪异常的情况发生。
其中产后抑郁症是指产后的抑郁程度达到了疾病的诊断标准，已经是疾病了，需要治疗;而产后抑郁是一种情绪，一种状态，可以通过调节防止其进一步发展为产后抑郁症。
「产后抑郁
原来离我们这么近
」但在很多人的概念中，抑郁症只会发生在一个很内向、不爱说话的人身上。实则不然，就算是原本很开朗、很爱笑、性格随和、生活无忧的人，也有可能被产后抑郁症“盯上”。
「产后抑郁的妈妈可能有以下表现」?持续悲伤;
?对以往喜欢的活动失去兴趣;
?没有能力从事日常活动，并且这些现象持续至少2周;
?精力退减，总觉得身体很累;
?食欲改变，什么都不想吃，或者暴饮暴食;
?睡眠更多或更少;
?感到焦虑;
?注意力下降;
?犹豫不决;
?躁动;
?感到一无是处、内疚或绝望;
?有自残或自杀念头;
?感到不知所措;
?没有明显理由地持续哭泣;
?与孩子没有形成亲密关系;
?怀疑自我照顾和照顾宝宝的能力。
产后抑郁正潜伏在产妇周围，避免产后抑郁，才能拥有更健康的生活。因此，孕妇在产前和产后，最需要的就是家属的陪伴和包容;学会调节自己情绪，放下其他多余的思想包袱，不要多疑多思;消除不必要的担忧;多听舒缓的音乐，保证充足睡眠，加强营养，适当做些运动。
医院介绍：
医院是一所集医疗、教学、科研、预防医院，位于福州森林公园及福州儿童公园附近,占地45亩，建筑面积多平方米。
医院环境优雅，院内设有精神科、失眠抑郁科、中医针灸科、临床心理科等科室。开放4个病区及福州神康康复中心。目前共有张床位，家庭病房30间。医务及相关工作人员人，其中高级职称医务人员20人，中级职称43人。
医院秉承着“以人为本”的服务理念，先后被定点为福州市精神残疾评定定点单位、省、市医疗保险和新型农村合作医疗保险定点单位，福建中医药大学临床实践基地、医院医疗联合体协作单位等。我院将继续以优质的医疗服务、严谨的诊疗作风，为福建省乃至全国的精神卫生工作作出贡献。
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