血压升高是多种疾病的导火索，会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高，还是脑卒中的主要危险因素。由于部分高血压患者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的"无形杀手"，因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。
年10月8日是我国第23个“全国高血压日”
今年宣传主题是“18岁以上知晓血压”
以提高高血压知晓率
让18岁及以上成人定期自我监测血压
做好自我血压管理
为使新密市民了解高血压的危害及防治知识
知晓自己的血压水平
10月10日
医院在新密市卫健委的统一安排下
在新密市青屏广场积极开展宣传活动
活动现场
医务人员现场为群众测量血压
对群众提出的健康问题一一解答
并为群众科普如何做好健康保健
如何控制血压，讲解高血压的危害
此次宣传活动，共发放健康宣传单页余份
为群众测量血压余次
现场咨询人次达余人次
让群众了解高血压
养成良好减油、减盐的健康生活习惯
从而提高群众的健康意识和防病能力
健康科普知识
高血压患者应加强自我健康管理，坚持健康的生活方式，遵医嘱按时服药，以降低心脑血管病的发生风险。
同时，经常性的身体活动可预防和控制高血压；高盐饮食显著增加高血压患病风险，成人每天食盐摄入量不超过5克；减少摄入富含油脂和高糖的食物，限量使用烹调油，多吃蔬菜和水果；少吃快餐，尽量在家中就餐，有利于控制脂肪、盐和糖的摄入量。
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