乳腺癌是全球女性最常见的恶性肿瘤之一。在我国，乳腺癌发病率已跃居女性恶性肿瘤首位，其病死率位居女性恶性肿瘤死亡第6位，严重影响女性的生命健康和生活质量。
“诸病皆根于内”病因是导致疾病发生的原因，内因是基础，外因是条件。疾病的发生，与人体的正气和致病的邪气双方面都有关系。人体的正气，是指人正常的生理活动；邪气，是指足以致病的各种因素；疾病能否发生和发展，决定于正邪双方各自的盛衰和相互作用。《内经》中有“正气存内，邪不可干”，《素问·评热病论》中说：“邪之所凑，其气必虚。”
西医学从生物学角度出发，认为乳腺癌与雌激素水平过高、肥胖、遗传、初潮早、未哺乳等方面有关。随着医学模式向生物-心理-社会-道德的转变，发现心理-社会-应激可通过神经、内分泌使免疫系统受损，从而导致恶性肿瘤的生长并影响其病程和转归。
近年来的多项研究认为乳腺癌的产生与生理-社会因素有很大关系，其中情志因素不容忽视。综上所述本研究将乳腺癌的病因大致分为内因（情志）、外因（环境）、饮食起居三大方面。
吸烟：吸烟不仅增加乳腺癌的发病风险，而且加剧乳腺癌的复发与患者死亡，患者预后不良。彻底戒烟不仅可以降低乳腺癌的风险与发病率，而且可以改善患者预后，提高生存质量。
饮食：饮食为后天之本。研究证实：长期的高热量、高蛋白质、高脂肪食物及饮酒，会持续增加乳腺导管上皮对雌激素的敏感性，诱发乳腺癌。许多研究资料揭示，以油炸或高脂肪饮食为主的女性患乳腺癌概率，较低脂肪饮食者明显升高。
睡眠：近期的研究结果，女性连续3年长期上夜班，会比正常上班的女性患乳腺癌的概率高出40%，如果连续3年以上长期上夜班，患病的概率会高出60%，夜间睡眠不足，会导致褪黑素的减少和雌激素分泌的增多，增加乳腺癌的患病风险。
也就是说，作为一个资深的已经连续上夜班超过10年的笔者，会比正常上班的读者您患病的概率会高出60%，您听到笔者心碎的声音了吗？
情绪：国内外的多项研究发现，心理因素与乳腺瘤的发病关系密切，尤其是负性情绪与乳腺癌的关系更让人
