一.我院现已开展围产期保健门诊,提供围产期保健服务工作,提高保健质量;门诊设备齐全:有母婴胎心监护仪、多普勒胎心仪、脐血流保健仪、营养分析仪、盆地功能筛查仪等先进设备;开展孕前检查、孕期健康检查、孕期营养评价及指导、唐氏筛查、高危妊娠管理、胎心监护、脐血流监测、产后42天体检、产后康复、母乳喂养指导等项目,能满足不同层次保健对象的需求。
二.孕期保健服务项目:
1.孕早期(孕12周左右):建立孕产期保健手册、产前检查、B超(确诊早孕),血尿常规、肝肾功能、ABO血型、传染病,营养评价指导。
2.孕中期(孕13周—孕27周):产前检查3次(孕4—6月各检查一次)复查血尿常规,营养评价指导、糖尿病筛查、孕期心里测评。
3.孕晚期(孕28周—40周):产前检查(孕28、30、32、34周各一次,35周后每周一次),心电图1次,复查血尿常规、B超、胎心监护(孕34周后每周一次),脐血流(孕28周后每2周检查一次,孕35周后每周一次)、孕期营养评价指导一次
三.产后康复治疗的好处
加速子宫收缩,促进恶露排除;促进卵巢功能恢复,改善皮肤弹性,减轻色素沉着;疏通乳腺管,减少乳腺炎;是松弛的腹部及臀部肌肉恢复弹性,减少脂肪堆积,减少腹围;加快生理性水肿的消退,加速盆底血液循环,缓解肌肉紧张度,促进子宫颈、阴道壁弹性恢复,调整性和谐。
四.产后42天检查内容及流程
产后42天检查是指产妇在产后6-8周时到医疗保健机构进行产后的全面检查,包括体格检查、妇科检查、白带检查、子宫复旧情况、会阴或腹部伤口愈合情况、盆底功能监测、母乳喂养情况及指导、营养指导及宝宝的生长发育情况监测等。如果孕期有合并症的产妇还需根据病情做相关检查。
五.孕妈妈的“小零食”
孕妈妈除了一日三餐外,还可补充些小零食来满足需要,那么吃什么即能满足营养,又能满足孕妈妈挑剔的口味呢?试试下面的食物吧!1.酸奶:酸奶富含钙和蛋白质,即便是患有乳糖不耐症的孕妈妈,对酸奶也还是易于吸收的。而且有些是酸奶中添加了益生菌,便有助于胃肠保持健康的状态。2.麦片:麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛,而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片,最好是天然的速溶麦片。当做早餐不错,作为下午茶也很好,能让妈妈不感到饥饿。3.全麦饼干:这种零食有很多用途:早上你可以在床上细细地咀嚼它,能够有效的缓解孕吐反应;上班的路上吗,在车里吃上几块,可以帮助你打发无聊的时间;办公室里当你突然有了想吃东西的欲望时,它就在你身边,方便而且不会引人注意。4.香蕉:香蕉可以快速的提供能量,帮你击退随时出现的疲劳,而且在你时常被呕吐困扰的时候,很容易被你的胃所接受。5.坚果:坚果中的脂肪对于胎儿脑部的发育很重要的,还可以让孕妈妈饿得不那么快。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高,因此每天摄入量控制在30克(1把左右).还有一个特别需要注意的地方,如果孕妈妈平时有过敏现象,最好避免使用某些容易引起过敏的食物,例如花生.六.亲,你补叶酸了吗?
六.叶酸是什么?
叶酸是一种水溶性维生素,因为最初是从菠菜叶子中分离出来的,故得名“叶酸”。早在20世纪40年代末研究人员就发现人类如果缺乏叶酸可引起巨幼红细胞性贫血以及白细胞减少症,会导致身体无力、食欲下降、易怒等精神病症状。叶酸对孕妇尤其重要,如果孕妇缺乏叶酸可导致胎儿神经管发育缺陷和唇腭裂等先天畸形并增加发生早产和低体重儿出生的风险。
从孕前3月到孕后期3个月服用?
目前已有大量的研究证据表明孕期3个月补出足量的叶酸或使用含叶酸丰富的食物,可以使神经管畸形造成的无脑儿和先天性脊柱裂的发生率降低60%-70%以上。由于叶酸补充剂比食物更能吸收利用,建议每日至少服用0.4毫克—0.8毫克叶酸或含有叶酸的多种维生素。以往生育过神经管畸形的妇女,应在孕前3-6个月,每日预防服用4毫克叶酸,以降低神经管畸形的在发风险。
可以多服一段时间?
可以。因为到了孕中期、孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体血容量的增加,乳房、胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。
叶酸可以通过食物补充吗?
孕期及孕期除了服用叶酸补充剂外,在日常生活中,还可以多吃些富含叶酸的食物,如动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜和水果,包括生菜、芦笋、龙须菜及柑橘、苹果、橙汁等。
科室工作人员本着“呵护孩子,关爱母亲,拥有未来”的服务理念,竭诚为您提供安全、有效、方便、价廉的医疗保健服务,陪伴您安全度过孕产期、产褥期、哺乳期,孕育一个可爱的宝宝,是年轻妈妈们恢复到产前状态,更加健康、美丽、自信!