1、围产期抑郁障碍(Perinataldepression,PND):指在孕期及产后1年内发作的非精神病性的轻度或重度抑郁障碍，可分为产前抑郁(或孕期抑郁，antenataldepression,AD)和产后抑郁（postnataldepression，PD)。围产期是女性一生中重要的时期，在这一时期内女性体内性激素水平会出现明显变化，另外，女性在家庭及社会中扮演重要角色、承受巨大的压力，所以女性在孕期及产后更容易出现抑郁障碍。围产期抑郁障碍是一种高发疾病，大约有11.6%--16%的女性会在妊娠期及产后罹患该病，因此认识围产期抑郁症十分必要。
2、围产期抑郁障碍的特点
围产期抑郁障碍除了一般人群抑郁障碍表现出来的症状、体征之外，还存在一些特点，主要表现为：对婴儿发出的各种信号的反应和理解性减弱，意识不到婴儿的需求；母婴之间情感沟通能力下降，难以建立稳固的亲子关系；对婴儿的照护和护理下降，不能承担起婴儿的预防保健工作过；与婴儿和周围人的互动减少；更有甚者会出现伤婴杀婴的行为出现。
3、围产期抑郁障碍的危害
围产期抑郁障碍不仅严重威胁母婴健康，而且若不得到及时有效的治疗会导致病情迁延不愈，严重时患者会丧失社会功能，更危险的是负性情绪还能直接或间接影响宫内环境，对胎儿生长发育造成危害，或造成胎儿出生时低体重、早产、智能低下等危害。
4、围产期抑郁障碍的预防，定期进行心理CT（心理评估）
建议早期开始定期心理评估，包括情绪障碍、睡眠监测、不良情绪导致的躯体症状，围产期抑郁障碍的处理原则是早发现、早识别、早诊断、早治疗。
5、围产期抑郁障碍
心理治疗
孕前已存在抑郁障碍且一直服用药物治疗者，处于疾病稳定期时需按计划怀孕，怀孕早期（1-3月）停药，并做好孕期心理监测，根据病情轻重决定是否孕期用药；孕前无抑郁障碍者在孕期出现抑郁症状时，首先于精神医学科就诊进行心理评估，以了解患者目前心理状态，若无明显的自杀自伤行为，或是无严重的失眠、呕吐等不适时建议以心理治疗为主。
药物治疗
围产期是一个特殊的时期，针对该期患者临床用药十分谨慎，需尽可能使用不良反应少、对胎儿生长发育威胁小的药物。若心理评估提示患者存在中、重度抑郁，并出现明显自伤自杀行为或是倾向时需与患者及家属充分沟通，经权衡利弊后使用药物治疗，同时需结合心理疏导，并做好胎儿健康监测。若是产后需要药物治疗时建议患者终止母乳喂养改为人工喂养。
其它治疗：生物反馈治疗、家庭治疗、团体治疗。
6、围产期抑郁障碍的心理调适小贴士
1）转变心态，以接受的态度，迎接新生命
这个新生命就是上天给每一个妈妈最好的礼物。会给妊娠女性带来许多对未来新生命的期待和向往。
2）生活习惯的调整
音乐不仅能促进胎儿的身心发育，对孕妇本身也能起到一定的放松作用。
3）改变形象及家居环境
在房间的布置上，可适当添一些婴儿用的物品，在醒目的位置上贴一些你喜欢的漂亮宝宝的照片，让那些可爱的小物件随时提醒你，一个生命即将来到你的身边！
4）做好自己的情绪管理者
孕妇自己应有健康愉快的良好心境，学会克服不良情绪，首先要独立自信，不要无端担忧，其次是思想放松，了解早孕反应、分娩时阵痛等都是自然现象，如果害怕，情绪过分紧张，给自己的紧张和痛苦反而会更大。
5）寻求家人及朋友的支持
由于妊娠期孕妇情绪波动较大，应寻求家人及朋友的理解及支持，夫妻关系和谐，妻子出现抑郁时，丈夫要给予妻子足够的关心，帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安，使之保持平和的心情。
6）寻求医护人员的支持
孕妇可通过与医护人员谈心，明确抑郁程度，学习妊娠的生理、心理卫生知识、早孕的征象、孕期母体的变化、孕妇情绪对胎儿的影响、乳房护理等等，减少围产期抑郁的发生，必要时系统心理治疗。
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