心理缺陷是什么？
通常来讲，心理缺陷是指无法保持正常人所具备的心理调节以及适应等平衡能力，心理特点明显偏离心理健康标准，不过尚未达到心理疾病的程度。
最常见的心理缺陷是性格缺陷和情感缺陷。
性格缺陷主要有以下八种情况：
一、偏执性格。这一类人考虑问题往往以自我为中心，遇到麻烦的事情有责备他人的意识倾向。其行为特点常常表现为固执，敏感多疑，极易产生嫉妒的心理。这种心理缺陷如果得不到及时的纠正，将直接危害到人的身心健康，严重者甚至发展为偏执性精神病。
二、无力性格。这种人日常表现往往为精力与体力的不足，容易疲乏，常感身体不适，一般有疑病倾向。他们常处于不愉快的情绪状态，时常闷闷不乐，遇到困难通常畏缩不前，回避，缺乏克服困难的精神。这类人长期处于高度精神压力下，容易产生心理过敏反应，并由此诱发一系列的精神心理疾病。
三、分裂性格。表现为：孤独怕羞，性格内向，情感冷漠。该类人适应社会及人际关系很差，喜欢独自活动，这种心理缺陷也很容易发展为精神分裂症。
四、不适应性格。日常表现为社会适应不良，这一类人不管在关系上还是社会的适应能力上都表现得非常的差，他们的判断能力和辨别能力明显的不足，如果受到不良的社会影响，他们很容易发生不良行为。
五、爆发性格。这一类型的人平时性格黏滞，头脑不灵活，不过他们在遇到微小的刺激的时候往往能引起爆发性愤怒或者激情。
六、强迫性格。日常表现为：强迫追求自我安全感以及躯体健康。通常有程度不同的强迫观念以及强迫行为。该种性格行为如果不及时纠正，很容易发展为强迫症等精神疾病。
七、癔症性格。主要表现为：心理发展不成熟，日常生活中处处以自我为中心。有这种性格的人感情丰富而不深刻。热情有余稳定不足是他们给人的印象，容易接受暗示，富于幻想，喜欢表现自我。这种性格的人就比较容易发展为癔症。
八、攻击性格。攻击性是指具有对他人有意挑衅、侵犯，或对事物有意损毁、破坏等心理倾向和行为的人格表现缺陷。这一类性格的主要表现为：性格外向，生活中比较好斗。他们情绪高度不稳定，很容易兴奋以及冲动。日常生活中往往对人、对社会表现敌意和攻击行为。
生活中比较常见的情感缺陷主要有下列四种：
一、焦虑状态。对客观事物以及人际关系，表现出紧张、焦虑，对什么事情都是忧心忡忡，在对事情的选择上往往表现为疑虑不决。有这种情况状态的人，虽然具有强烈的生存欲望，不过他们对自己的健康以及疾病存有忧虑。
二、抑郁状态。情绪经常处于沮丧、悲哀、忧郁以及苦闷状态。时常有长吁短叹以及哭泣表现。这一类人缺乏人生的乐趣与动力，生活中的生存欲望比较低下。
三、疑病状态。有这种状态的人常常有疑病情绪反应，甚至有疑病性不适症状。这一类人往往自我暗示性强，总觉得自己得了某种疾病，迫切希望能得到治疗。
四、躁狂状态。主要表现为情绪高涨、兴奋、声音高亢。这一类型的人活跃好动，动作增多，交际频繁。
根据心理研究表明：各项体育运动都需要具有较高的自我控制能力、勇敢果断、坚定的信心以及坚忍刚毅的意志品质等心理素质作为基础。
因此，日常生活中，有针对性的进行运动锻炼，是纠正心理缺陷和培养健全人格的有效心理的一个重要的手段。
摘自《心理学一本通》
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