当上妈妈的那一刻,对于每个女人来说都是一生中最值得纪念的。然而,有一部分的新妈妈由于焦虑、紧张、恐惧等一系列生理和心理因素,患上了产后抑郁症。这些妈妈们不但自己痛苦,产后抑郁的病理表现也让她们的家人痛苦不已。
几位疑似患有产后抑郁症的新妈妈称,自己自从生产后就整日郁郁寡欢、精神敏感不已,动则发脾气,甚至每天都要哭好几次,让家人头疼不已。其中的一位网友,丁丁妈妈(化名)更是称自己已经气走了婆婆,丈夫也对自己冷淡了许多,害怕因为产后抑郁症而破坏家庭的她,希望能得到专家的帮助。
新妈产后抑郁一天哭3次
“我也不知道怎么回事,自从有了小宝贝之后,我整个人都变了。”27岁的丁丁妈妈怀疑自己得了产后抑郁症:“我时时刻刻都处于一种紧张、忧郁、焦虑、自责、恐惧的状态。无论老公和婆婆对我如何的好,我就是看不惯,动不动就发脾气,只要他们一说我,我就要哭。另外,我总是觉得自己照顾不好宝宝,是个不称职的妈妈,孩子一有点儿不舒服,或是没有换尿布、饿了,我都会哭。虽然我知道这都是小事,家人也对我百般安慰和劝说,但我就是觉得自己很不争气,连宝宝都照顾不好。”
眼看孩子都快3个月大了,可丁丁妈妈的抑郁症状仍不见好转。“我还是老样子,老公说他白天上班,晚上回来帮我带孩子,还要处处忍受我,受不了了;我婆婆也说受不了我,回老家了。我是不是得了产后抑郁症?我该怎么治疗呢?”
产后抑郁症需要综合治疗
针对该网友的病情,重庆医院产科博士后董晓静认为:“产后抑郁症的患者需要进行综合性的治疗。”“产后抑郁症是指女性生产以后,由于激素、心理、社会角色等的变化而引起的情绪、生理、心理等一系列的变化。根据患者的情况而定,有的患者可在数月内自行恢复,有的则需要较长时间的辅助治疗才得以恢复。”“产后抑郁症不但对于患者本身而言十分痛苦,对于她们的家人来说也十分痛苦。而对于患者来说,需要的是药物治疗、心理治疗、家人情感呵护、物理疗法等综合性的治疗。其中,家人的呵护与关心是最关键的方式,需要家属对患者十分有耐心和有爱心的关爱和引导。建议患者尽快接受治疗。”
5大原因引起产后抑郁症
董晓静称,产后抑郁症的发病率在15%~30%,并且产后抑郁症的复发率和遗传率都比较高。导致女性产后抑郁主要有以下5个原因:
生理原因——主要是内分泌的原因。孕妇在分娩后,体内内分泌环境发生很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生理基础。
心理原因——有的新妈妈还没有做好迎接新生命到来、没有做好角色变化的准备,对于母亲角色会产生一定的冲突与不适应,难以克服做母亲的压力,因此容易引起产后抑郁症的发生。
性格原因——有的女性性格太过于完美主义,她们要求事事都尽善尽美,对于当妈妈也如此,她们希望自己一个人就能把所有的事情处理好,因此,压力巨大。如果在这个时候,她们的丈夫以及其他的家人不给予帮助和关爱的话,是很容易产生精神压力的。
社会因素——有的产妇由于家中能够帮忙的亲属有限,使得产妇对于宝宝的看护一时无法确定,从而产生焦虑的情绪。此外,有的产妇因分娩的因素,可能会失去就业的机会,从而减少家庭经济的来源,经济上的需求是造成产妇发生产后抑郁症的原因。
遗传因素——临床证实,有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高。
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