儿童自闭症，可能很多孕妈觉得这个名词离自己的生活有点远。
其实不为人知的是，它的发生有一部分缘于母亲孕期的不良情绪造成的，胎儿受到母亲情绪的影响造成发育障碍，失去了学习认识事物及问题的能力，无法开发智慧，只留下动物属性的反射及本能特征。
所以，各位准妈妈们一定在孕期学会管理好自己的情绪，给宝宝营造一个舒适快乐氛围优质的子宫环境!
准妈妈孕期情绪如何影响胎儿：
在长达天的宫内生活中，胎儿一方面通过胎盘和脐带从母体摄取营养排泄废物;另一方面又通过胎盘和脐带进行情感沟通。
当母体情绪变化时内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，从而刺激胎儿的活动，比如胎动增多、胎宝宝心跳加快、体温升高，这与我们成年人在生气时候的状态一模一样。
如果我们愤怒，身体里就会分泌去甲肾上腺素，经常生气动怒，精神总是处于紧张激动的状态，这种激素会导致身体疾病，甚至加速衰老甚至早逝。如果我们喜悦，身体里又会分泌内啡肽，这被心理学家称为“幸福因子”，分泌的越多，我们会越感觉幸福和快乐。如果准妈妈在孕期长期处于这样的状态，我们宝宝的情绪自然也会平和稳定而快乐。
准妈妈的坏情绪严重影响胎儿性格甚至导致严重后果
大量数据表明，如果准妈妈情绪长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑等，将对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的机率比较大。即使能够幸免，往往出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱，发病率高。
此外孕早期准妈妈情绪的过度不安，可致胚胎发育不良，导致流产，并可引起胎儿唇裂及腭裂等畸形。在妊娠中晚期会引起胎儿心率增快或减慢，胎动增加，导致胎儿出生后体重低，心脏有缺陷，身体功能失调。还可造成难产及胎盘剥离，子宫出血，甚至导致胎儿死亡。
孕晚期，宝宝的大脑功能已经发育的非常好，准妈妈长期处于什么样的情绪模式下，宝宝的大脑与身体都会记忆下来，最后就最终形成了宝宝自己的情绪。美国研究小组用7年的时间跟踪了百余位孕妇和他们的孩子，发现孩子出生后的情绪模式可以遗传于妈妈孕期时的状态，最高遗传可高达37.5%!
准妈妈如何在孕期掌控自己的情绪?无论好情绪坏情绪，准妈妈都要学会舒缓内心，来调整自己的心情和心理状态。让坏情绪宣泄出去，多接触正能量。让好情绪留在体内。
放松心情可以做些让自己开心的事情转移注意力忘掉坏情绪
找一些让自己开心的事情，如听音乐、学绘画，做手工等有益于准妈妈身心和能让准妈妈转移注意力忘记坏情绪的事情。多和孕妈们聊聊天，不仅可以交流经验，还可以让身心更加放松。
定期做孕检小编为什么一定要强调孕期产检的重要性呢?因为为了准妈妈孕期及时了解胎儿健康的状况，而不在孕期胡思乱想担心不已。选医院，如何胎教?如何饮食?如何运动?如何自己观测胎动?如何营养等等，最好不要凭老一辈的经验，也不要凭感觉，而都应以科学的方式进行。此外，在孕检的时候，准医院专设的母婴课程，相信专业人士会为你解答很多疑惑。
和谐生活营造和谐的家庭环境，并和准爸爸及时交流孕期心理
倘若夫妻生活不和谐、不美满，甚至充满了敌意和怨恨，或者是母亲不欢迎这个宝宝，从心理上排斥、厌烦，那么胎宝宝就会痛苦地体验到周围这种冷漠、仇视的氛围，随之形成孤寂、自卑、多疑、怯懦、内向等性格。显然，这对胎宝宝的未来会产生不利影响。
建议准妈妈应在孕期有任何心理上的不快要和准爸爸及时交流。或者有任何困难都可以向准爸爸或者亲人求助。
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