产后的妈妈们一般比较多疑，总是怀疑孩子这出点问题了，那出点问题了；有些母亲出现狂躁焦虑，抑郁状态。因此我觉得在此有必要对产后心理问题进行一些科普，让大家充分的了解产后心理问题。
产褥期常见的心理问题有抑郁，情绪低落，产妇产后内分泌剧烈变化容易产生抑郁情绪，按照严重程度分为产后忧郁，产后抑郁症和产后精神病。
（1）产后忧郁
产后忧郁是指产妇从分娩到产褥期第10天之间出现的比较轻微，暂时的，一过性哭泣，忧伤，郁闷状态，其特点是情绪多变，一般不超过2周可自然恢复。
（2）产后抑郁症
多在产后6周发病，也有少部分在产后2-3个月发病。其表现多样，轻中度表现为产后情绪低落，忧郁，哭泣，失落，饮食欠佳，易怒，有的表现为内疚或厌恶婴儿，重的表现为癔症性抽搐，有的甚至有自杀倾向。
（3）产后精神病
是一种严重的精神错乱状态，发病率较低，为分娩妇女的1%-2%。多发生在产后4—6周。症状包括失眠，烦躁，幻想，幻觉，思维障碍，错乱行为和退缩行为。
产后抑郁的发生原因比较复杂，迄今为止其发病机制尚未明确，存在许多分歧矛盾之处。总的来说是生理，心理，社会等诸多因素相互作用的结果。
（1）产后抑郁的发生很可能与由妊娠和分娩带来的巨大神经-内分泌和免疫的改变有密切关系。产后抑郁与产后雌激素和孕激素的迅速下降有关。现代妇产科界探讨最多的是关于神经内分泌变化，妊娠并发症，分娩方式，产时干预，喂养方式，婴儿情况等问题。
（2）社会人口学因素产妇年龄，文化程度，职业的影响。但是比较公认的是低收入人群比高收入人群更易患产后抑郁。
对于此病，预防为主，治疗为辅
身为新父母的朋友们充分了解这个疾病，早预防，早发现，早治疗。我们必须对具有发生产后抑郁高危因素的产妇给予足够的重视，帮助调节家庭的婆媳关系，夫妻关系，缓解孕妇对分娩的恐惧心理，减轻产后的应激压力。产后保证充足的睡眠和休息，避免过劳过重的心理负担，了解病人的心理状态和个性特征，做好思想工作。
玉步揺产后修复中心隶属于御珍堂养生连锁机构，是御珍堂拓展产后修复领域所创立的重要子品牌。玉步揺产后修复中心致力于向中国的新妈妈们传播科学的产后健康管理理念；愿每个新妈妈都可以做完美女人，美丽与健康兼得。
玉步揺产后修复中心针对当今中国新妈妈的体质研究出了一整套安全科学快速的产后恢复和产后纤体方法，通过检测判诊、中医理疗、心理咨询、饮食指导和运动指导的方式，内调外养，调整产后妈妈的身体状态，激发人体与生俱来的恢复功能，以生理恢复、体质恢复带动全面恢复。
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