那她患产后抑郁的几率会更高。
WHAT?产后抑郁有什么表现呢？产后抑郁症的症状其实有很多种，它不像你所想象的那样，整日愁眉苦脸，以泪洗面的才是抑郁，脸上挂满笑容的她也是可能患上抑郁的。如果你发现她突然对许多活动都失去兴趣，如果你发现她时常笑着笑着会突然难过，如果你发现她近期体重有明显的起伏，如果你发现她变得无法集中注意力，如果你发现她常常失眠或睡太多，如果你发现她有自杀的想法，如果你发现她开始健忘，……那么，请你认真对待，因为她很可能已经产后抑郁有段时间了。所以，当你的至友至亲认真脸地跟你说，“我好像产后抑郁了。”请你也认真对待，而不是一脸不相信的问，“你抑郁？不会吧？你这整天都笑这么开心。”
HOW?产后抑郁怎么办？如果你觉得自己得了产后抑郁，那么，就去看看医生吧，哪怕只是跟身边好友倾诉一下也好。千万千万不要一个人憋着，那样反而可能会变成更严重的“内伤”。如果可以，就多去外面走走吧，适度锻炼一下身体，多参加一些有趣的活动，多做一些自己喜欢做的事情，哪怕只是听一首歌，看一部电影，总之，不要逼着自己做太多烦心的事。学着正视自己的一些变化，每天写一篇日记或记录一些心情，随时随地暗示自己放轻松，不要让自己的精神绷得太紧，多给自己一点信心去面对生活和孩子，该“偷懒”的时候“偷个懒”。如果你发现你的妻子/好友患上了产后抑郁，那么，请你理解她的一些“无礼”行为，因为很多时候她是控制不住的，多聆听，多鼓励，多劝导……陪她去走走逛逛，换换心情，让她慢慢走出产后抑郁的阴霾。当然，如果她的产后抑郁比较严重，如果她产后抑郁的时间较久，医院看医生，积极配合医生的治疗方案。愿你们的世界没有阴霾，没有黑白~喜欢我就扫码医疗白癜风治疗白癜风的药膏
