惊合肥1妈妈杀害幼子后自杀身亡，产后抑
昨天中午，合肥市庐江路号一单位宿舍小区，1名年轻的母亲将约6个月的婴儿杀害后，自杀身亡。
经警方查明，死者或得了产后抑郁症，目前，案件还在进一步调查中。
一名不愿泄漏姓名的知情人向还原了悲剧产生前后的进程。当天中午时候，他们家叫来了一名修马桶的师傅疏通下水道，突然发现妻子和小孩躺在房间的血泊中，这名师傅随即落荒而逃，然后惊动了邻居。
而对马桶为什么梗塞，上述知情人称，系妻子此前将数千元现金塞入马桶致使。夫妻两人产生过争吵，妻子才做出如此过激行动，当丈夫陪同修马桶师傅在洗手间内修马桶时，悲剧悄然在房间内产生。
“产后抑郁”是个啥？
产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产以后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内产生，可持续全部产褥期，有的乃至延续至幼儿上学前。病发缘由1.完善主义的性情
由于完善主义的女性对产后当母亲的期望太高以致不现实，而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，所以她们可能会没法适应当一个新妈妈。而且如果丈夫很少一起照顾孩子或女性缺少丈夫在精神上的支持，她们就会觉得有巨大的压力。2.怀孕期间有严重的情绪波动
怀孕期间有过严重的情绪波动，如搬家，有亲朋离逝，或战争等等都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。许多病例都显示，大部分的女性是在怀孕时期已显示出产后抑郁症的征象，其中有许多在产后的抑郁情绪会继续加深。3.内分泌变化的影响
在妊娠分娩的进程中，体内内分泌环境产生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症产生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放到达最高值，患者表现情绪愉快；分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。4.遗传因素
有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高，说明家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。5.躯体疾病成为促发因素
有躯体疾病或残疾的产妇已产生产后抑郁，尤其是感染、发热时对产后抑郁的促发有一定影响。再有中枢神经性能的易感性，情绪及运动信息处理调理系统（如多巴胺）的影响，可能与产后抑郁的产生有关。高危人群1.高学历妈妈
由于他们斟酌的问题比较多，对自己和对孩子的要求常常也较严苛，自然烦恼也就随之而来。2.独生女妈妈
独生女妈妈们从小到大都是家人
医院回家时，要限制来探望的人，尤其是要关掉，为自己创造安静、舒适、卫生的疗养环境。
2.学会寻求家人帮助:
产妇要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助，尽可能让家人明白，不要只顾沉醉在增加新宝贝的快乐中而疏忽了产妇的心理变化。请他们多陪自己说说话，及时告知自己一些育儿的经验。
3.注意自我的心理调适:
在有了孩子以后，年轻妈妈的价值观会有所改变。抱着安然的态度接受这一切，有益于帮助产妇摆脱消极情绪。可以做一些自己喜欢做的事情，沉醉在自己的爱好中而忘记烦恼。4.夫妻间要换位思考和彼此理解:
有了孩子，丈夫会感到压力很大，他们会更勤奋地工作，妻子要理解丈夫;而丈夫也应当理解妻子产后身体的变化与照顾孩子的辛苦，主动分担家务。夫妻之间要相互理解和交换。
5.等待产后忧郁的自愈:
产妇在产后应努力让自己的心情放松，等待着体内激素水平调剂，总会构成平衡，而使自己适应新的生活。
6.产后饮食平淡而富有营养:
产妇要吃营养丰富而又平淡的食品;与此同时，享受被亲人照顾的亲情，在感谢其爱心中，使自己得到心灵的调养。
7.正确面对问题:
如果产妇出现产后抑郁症的症状，要科学地医治，及时在医生的指点下服用抗抑郁类药物，不要轻视抑郁症的危害性。
8.疗养中适度增加运动:
产妇可以带着快乐心情做适当家务劳动和体育锻炼。这能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或烦心的事情上。
9.期望好时光与度过坏日子:
孩子是年轻妈妈的希望之源，孩子的健康与幸福是妈妈的和义务。所以你肯定会遇上困难与烦恼，在坏日子时你也要保持好心情，相信一切都会变好的，努力做好每件事。
10.珍惜每个睡眠机会:
产妇要学会创造各种条件，让自己睡觉。当孩子安然入眠时，产妇不要去洗洗涮涮，而是要抓紧时间闭目养神。有话说合肥好大事集纳合肥当天最新锐、最八卦、最奇葩的“集散地”；获得方式：点击屏幕下方的“合肥好大事”便可。
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